Салат с грибами копченой курицы и соленым огурцом

Распечатать рецепт
Салат с грибами копченой курицы и соленым огурцом
Салат с грибами копченой курицы и соленым огурцом. Салат зимний, сытный, вкусный, собран из простых и доступных продуктов. Его вы можете подать на ужин в любой будний или выходной день, на обед, а можно и на праздничный стол. Такой салат вполне заменит привычный нам салат "Оливье". Салат заправлен майонезом, но его можно облегчить, если половину майонеза заменить на йогурт или сметану с низкой жирностью. Еще салат можно облегчить маринованными грибами вместо жареных шампиньонов. А вместо копченой курицы можно нарезать любое копченое мясо или использовать колбасу.
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 25 минут
Пассивное время 10 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 2 шт. картофель вареный средний размер
  • 200 г копченая куриная грудинка
  • 2 шт. вареные яйца крупные
  • 2 шт. огурец соленый или маринованный
  • 150 г шампиньон
  • 0,5 шт. лук
  • по вкусу майонез
  • по вкусу орехи для подачи
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 25 минут
Пассивное время 10 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 2 шт. картофель вареный средний размер
  • 200 г копченая куриная грудинка
  • 2 шт. вареные яйца крупные
  • 2 шт. огурец соленый или маринованный
  • 150 г шампиньон
  • 0,5 шт. лук
  • по вкусу майонез
  • по вкусу орехи для подачи
Инструкции
  1. Если нет времени варить картофель в мундире для салата, есть простой вариант приготовить картофель за пять минут. Поставьте воду в сотейнике на плиту, а тем временем очистите и нарежьте мелким кубиком картофель. Забросьте в кипящую воду, чуть посолите и варите 5 минут до готовности. Слейте с картофеля воду, картофель переложите в салатник.
  2. Мелким кубиком нарежьте лук, жарьте пару минут на среднем огне. Шампиньоны нарежьте тонкими пластинами и жарьте с луком минуты 3-4. В конце приготовления добавьте щепотку соли и влейте бальзамический уксус. Переложите грибы с луком на картофель.
  3. Нарежьте мелким кубиком копченую курицу и переложите в салат. Грибы и картофель не требуется остужать, пока будете нарезать остальные продукты они остынут.
  4. Сварите яйца, остудите до теплого состояния (теплыми яйца лучше чистить), очистите и нарежьте небольшим кубиком.
  5. И огурец. Берите соленый или маринованный. Нарежьте мелким кубиком. Заправьте салат майонезом, слегка поперчите и перемешайте. Можете салат формовать при помощи кулинарного кольца или переложите в салатник.
  6. Салат с грибами копченой курицы и соленым огурцом готов. Посыпьте салат дробленными орехами. Приятного аппетита!

Салат с куриными сердечками

Распечатать рецепт
Салат с куриными сердечками
Салат с куриными сердечками. Куриные сердечки отлично справляются с задачей, которую выполняют в салатах магазинная колбаса или ветчина. А ведь это еще и полезный, натуральный, диетический продукт. Куриные сердечки в салаты лучше добавлять в вареном виде. После варки они выходят с нежной, мягкой консистенцией. Сегодня у меня салат с сердечками, вареными яйцами, соленым огурцом, который вы можете заменить на свежий. Будет другой вкус, но тоже отличный, освежающий с весенним налетом. Что касается кукурузы, то ее вы можете использовать консервированную без жидкости или как в моем случае, замороженную. Салат вы можете приготовить на праздник по любому поводу, а можно в будние дни подать как втрое блюдо на обед или на ужин.
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 1,20 час
Пассивное время 1 час
Порции
3-4 порции
Ингредиенты
  • 300 г куриные сердечки
  • 2 шт. вареные яйца
  • 100 г кукуруза замороженная или консервированная
  • 2 шт. огурец соленый или маринованный
  • 1 зуб. чеснок
  • по вкусу петрушка
  • по вкусу майонез
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 1,20 час
Пассивное время 1 час
Порции
3-4 порции
Ингредиенты
  • 300 г куриные сердечки
  • 2 шт. вареные яйца
  • 100 г кукуруза замороженная или консервированная
  • 2 шт. огурец соленый или маринованный
  • 1 зуб. чеснок
  • по вкусу петрушка
  • по вкусу майонез
Инструкции
  1. Отварите куриные сердечки в печении часа в подсоленной воде с лавровым листов, парой зубчиков чеснока, с перцем горошком. По желанию, слейте первую воду. Путь вода закипит, забросьте куриные сердечки и варите минут пять. Эту воду слейте в раковину, кастрюлю и сердечки ополосните под проточной холодной водой, залейте чистую воду, верните сердечки, добавьте специи с солью и варите на самом малом огне час. Сердечки остудите. Сварите яйца, чуть остудите и почистите.
  2. Разрежьте каждое сердечко вдоль на 4 части, яйца кубиком.
  3. Огурцы нарежьте кубиком, чуть мельче чем яйца. Если кукуруза замороженная, залейте ее теплой водой на пять минут, воду слейте, а кукурузу отправьте в салатник.
  4. Нарежьте мелко петрушку и чеснок через пресс. заправьте салат майонезом, поперчите и тщательно перемешайте.
  5. Можно подать порционно салат, формовав при помощи кулинарного кольца. А можно подать в салатнике.
  6. Салат с куриными сердечками готов. Приятного аппетита!

Салат из редьки с курицей и огурцом

Распечатать рецепт
Салат из редьки с курицей и огурцом
Салат из редьки с курицей и огурцом. В название салата вошли все главные ингредиенты салата. Такой салат вы можете приготовить из остатков курицы, которую подавали на обед или ужин, а можете быстро сварить куриную грудку - в течение 15 минут. Салат с редькой. Редьку берите любой сорт. У меня китайская редька "Дайкон". Этот сорт редьки самый нежный по аромату и текстуре и не горчит в отличие от других. Но редька и в Африке редька. Поэтому учитывайте ее свойства, если решили приготовить салат для гостей или на праздничный стол. А на каждый день редька - это клондайк витаминов, так что включайте этот овощ в свой рацион, особенно в зимнее время.
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 15 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 0,5 шт. лук белый салатный
  • 100 г редька
  • 200 г вареное куриное мясо
  • 100 г огурец
  • 1 ст. лож. уксус винный
  • 0,5 чай. лож. сахар
  • по вкусу сметана или майонез
  • по вкусу специи
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 15 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 0,5 шт. лук белый салатный
  • 100 г редька
  • 200 г вареное куриное мясо
  • 100 г огурец
  • 1 ст. лож. уксус винный
  • 0,5 чай. лож. сахар
  • по вкусу сметана или майонез
  • по вкусу специи
Инструкции
  1. В первую очередь нужно отварить мясо курицы. Используйте для салата любые части курицы - белое мясо куриных грудок или темное мясо окорочков. Мясо нужно остудить прямо в бульоне. Белый салатный лук или красный сладкий нарежьте тонкими перьями. Редьку нужно очистить и нарезать тонкой соломкой. Лук с редькой залейте винным уксусом и добавьте сахар, перемешайте и оставьте на минут пять.
  2. А тем временем, нарежьте соломкой огурцы.
  3. Остывшее мясо курицы разберите на волокна или нарежьте как вам будет угодно.
  4. Салат заправьте сметаной или майонезом. А можно использовать и то и другой. Поперчите. Соль по вкусу. Для этого салата я использовала смесь специй - зира, кориандр, куркума и тимьян. Попробуйте, может и вам понравится. Салат перемешайте.
  5. Салат из редьки с курицей и огурцом готов. Приятного аппетита!

Салат из тыквы с капустой и сыром

Распечатать рецепт
Салат из тыквы с капустой и сыром
Салат из тыквы с капустой и сыром. В названии салата я не указала из какой капусты и с каким сыром готовлю салат, так как сорт капусты и сыра вы можете выбрать по своим предпочтениям. Я использовала пекинскую капусту, но для этого салата подойдет абсолютно любая и даже цветная и брокколи в сыром виде. Сыр у меня фета, но вы можете заменить на соленую брынзу, на адыгейский сыр или любой сливочный. А можете в салат добавить изюминку, использовав пикантные сыры, такие как, с плесенью, сыр бри и другие. В заправке присутствует апельсин, а он подойдет к любому сыру и хорош будет с тыквой. Тыква в салате сырая. В качестве зелени я взяла рукколу. Горчинка этой травки хорошо дополняет кисло- сладкий соус с апельсином.
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 150 г капуста пекинская
  • 2 шт. огурец
  • 150 г тыква
  • 1 шт. перец болгарский
  • 1 пучок руккола
  • 50 г сыр фета
  • 1 ст. лож. цедра апельсина
  • 2 ст. лож. сок апельсина
  • 2 ст. лож. оливковое масло
  • 0,5 чай. лож. сахар
  • по вкусу соль, перец
  • 1 чай. лож. уксус бальзамический
  • 2 ст. лож. кунжут
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 150 г капуста пекинская
  • 2 шт. огурец
  • 150 г тыква
  • 1 шт. перец болгарский
  • 1 пучок руккола
  • 50 г сыр фета
  • 1 ст. лож. цедра апельсина
  • 2 ст. лож. сок апельсина
  • 2 ст. лож. оливковое масло
  • 0,5 чай. лож. сахар
  • по вкусу соль, перец
  • 1 чай. лож. уксус бальзамический
  • 2 ст. лож. кунжут
Инструкции
  1. Сырую тыкву натрите на крупной терке. Перец болгарский нарежьте тонкой соломкой.
  2. Огурец нарежьте тонкими пластинами или соломкой. Мелко нарежьте рукколу или другую зелень. Натрите на мелкой терке цедру апельсина.
  3. Нарежьте соломкой пекинскую капусту, используя полностью листья. И заправка. Выдавите сок апельсина, сбрызнете бальзамический уксусом, посыпьте чуть сахаром, солью и перцем. И масло. Я использовала оливковое, но здесь возможны любые варианты. Любое растительное масло, йогурт, сметана.
  4. Тщательно перемешайте салат, посыпьте кунжутом. И можно подавать, это если вы проигнорируете сыр.
  5. А можете посыпать сыром, нарезанным кубиком, или натрите на крупной терке, или раскрошите - все зависит от сорта, который вы выбрали для салата. Салат из тыквы с капустой и сыром готов. Приятного аппетита!

Салат из курицы с редькой и пекинской капустой

Распечатать рецепт
Салат из курицы с редькой и пекинской капустой
Салат из курицы с редькой и пекинской капустой. С наступлением холодов, каждый из нас должен увеличить потребление свежих овощей и фруктов. И этот простой осенний салат обещает именно свежесть и много витаминов. А для сытности добавьте вареные яйца. А если и этого не достаточно, используйте мясные продукты. И чтобы салат оставить полезным, добавьте вареное мясо, у меня курица. Что же касается заправки. Я не использовала многими любимый майонез и мной тоже, а заправила сметаной с соком лимона и черным перцем с солью. Если используете майонез, соль не понадобится. Салат вкусный, легкий, сытный. Хорош на ужин, можно взять с собой на работу в качестве обеда. Но заправлять салат лучше на месте, перед употреблением.
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 3 лист капуста пекинская
  • 2 шт. огурец
  • 1 шт. вареные яйца
  • 1 пучок руккола
  • 50 г морковь
  • 50 г редька
  • 200 г мясо вареной курицы
  • 3 ст. лож. сметана или майонез
  • по вкусу соль, перец
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 3 лист капуста пекинская
  • 2 шт. огурец
  • 1 шт. вареные яйца
  • 1 пучок руккола
  • 50 г морковь
  • 50 г редька
  • 200 г мясо вареной курицы
  • 3 ст. лож. сметана или майонез
  • по вкусу соль, перец
Инструкции
  1. Нашинкуйте пекинскую капусту. Используйте и твердую и мягкую часть листьев. Нарежьте тонкими ломтиками огурцы.
  2. Очистите и натрите на крупной терке редьку и морковь. Все ингредиенты складывайте в салатник.
  3. Мелким кубиком нарежьте вареное яйцо. Мелко нарежьте рукколу.
  4. Разберите вареное мясо курицы на волокна.
  5. Заправьте салат сметаной, соком лимона, соль, перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
  6. Салат из курицы с редькой и пекинской капустой готов. Приятного аппетита!

Овощной салат с тунцом и творогом

Распечатать рецепт
Овощной салат с тунцом и творогом
Овощной салат с тунцом и творогом. Мне нужно было что-то приготовить на ужин. А времени мало и к вечеру уже устала, так не хотелось стоять у плиты. Хоть вари макароны. Вспомнила про этот салат. Встретила его на просторах интернета, но он вызвал у меня недоверие. Я понимаю, консервированный тунец и овощи, а здесь еще творог. В холодильнике все ингредиенты были. Решилась. И о чудо, как было вкусно. Не только мне. Советую приготовить. На приготовление уходит минут 10.
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 90 г консервированный тунец в масле
  • 100 г творог
  • 1 чай. лож. сок лимона
  • 1 шт. огурец 100 г
  • 1 шт. помидор 100 г
  • 1 ст. лож. оливковое масло
  • по вкусу специи
  • 1 горсть листья салата
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 90 г консервированный тунец в масле
  • 100 г творог
  • 1 чай. лож. сок лимона
  • 1 шт. огурец 100 г
  • 1 шт. помидор 100 г
  • 1 ст. лож. оливковое масло
  • по вкусу специи
  • 1 горсть листья салата
Инструкции
  1. Застелите блюдо листьями салата. У меня их не было, я использовала листья пекинской капусты, верхнюю нежную часть. Я готовила две порционные тарелки. Вы можете формовать салат на одном большом блюде.
  2. Приготовьте салат из овощей. Нарежьте небольшими кусочками огурец и помидор, мелко нарежьте укроп, посолите, поперчите и заправьте оливковым маслом.
  3. Переложите салат на зелень.
  4. С тунца слейте масло и мякоть соедините с творогом, перцем и соком лимона. Тщательно перемешайте вилкой, раздавливая комочки тунца и творога.
  5. Переложите тунца с творогом на овощной салат. Перемешивать не нужно, так и подавайте. Овощной салат с тунцом и творогом готов. Приятного аппетита!

Салат из пекинской капусты с сельдереем огурцом и кукурузой

Распечатать рецепт
Салат из пекинской капусты с сельдереем огурцом и кукурузой
Салат из пекинской капусты с сельдереем огурцом и кукурузой. Советую приготовить и попробовать этот салат. Он готовится из сырых овощей с замороженной или консервированной кукурузой. Заправить салат вы можете сметаной, как в моем случае, а можете использовать растительное масло. Пекинскую капусту вы можете заменить на обычную белокочанную или на савойскую. Не игнорируйте корень сельдерея, он играет не последнюю роль в салате. Вы его можете заменить на свежие листья сельдерея или на стебель. Белый лук салатный можно заменить на красный сладкий или на зеленый лук.
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
3 порции
Ингредиенты
  • 3 лист капуста пекинская
  • 1 шт. морковь 100 г
  • 100 г корень сельдерея
  • 100 г огурец
  • 1/3 стакан кукуруза замороженная или консервированная
  • 1 шт. лук белый салатный небольшой
  • 1 зуб. чеснок
  • 4 веточки петрушка и укроп
  • 3 ст. лож. сметана
  • по вкусу соль, перец
  • 1 чай. лож. горчица зернистая
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
3 порции
Ингредиенты
  • 3 лист капуста пекинская
  • 1 шт. морковь 100 г
  • 100 г корень сельдерея
  • 100 г огурец
  • 1/3 стакан кукуруза замороженная или консервированная
  • 1 шт. лук белый салатный небольшой
  • 1 зуб. чеснок
  • 4 веточки петрушка и укроп
  • 3 ст. лож. сметана
  • по вкусу соль, перец
  • 1 чай. лож. горчица зернистая
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты для салата. Очистите и ополосните сельдерей, морковь, лук, чеснок. Если у огурцов горькая кожура, ее лучше срезать.
  2. На крупной терке натрите морковь и корень сельдерея.
  3. Нарежьте тонкими пластинами огурцы, тонкими полукольцами нарежьте лук, добавьте размороженную кукурузу или используйте консервированную без жидкости.
  4. Мелко нарежьте зелень и чеснок на мелкой терке. И капуста. Я использую в салате и твердую часть и мягкую. Твердую нарезаю тонкой соломкой, мягкую нарежьте или порвите как вам угодно.
  5. Салат заправьте сметаной, горчицей, посолите и поперчите. Тщательно перемешайте.
  6. Салат из пекинской капусты с сельдереем огурцом и кукурузой готов. Приятного аппетита!

Овощной салат с пастернаком и грибами

Распечатать рецепт
Овощной салат с пастернаком и грибами
Овощной салат с пастернаком и грибами. Перед вами простейший салат из доступных продуктов. Салат больше зимний, но в нем собраны такие ингредиенты, которые вы можете приобрести в течение года. Соленый огурец можете менять на свежий в зависимости от сезона. Салат не содержит мясных продуктов, их заменят жареные грибы. Я использовала шампиньоны, вы можете их заменить на лесной гриб. Набор овощей самый обычный, но может вам пастернак покажется не совсем обычным и если его нет в наличии, просто исключите из перечня продуктов. Для заправки я использую и майонез, и сметану. Но можно брать только один майонез или только одну сметану.
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 20 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1 шт. картофель
  • 1 шт. морковь
  • 0,5 шт. пастернак
  • 0,5 шт. лук
  • 150 г шампиньон
  • 1/3 стакан горошек замороженный
  • 1 шт. огурец маринованный
  • 1 зуб. чеснок
  • 1 ст. лож. майонез
  • 1 ст. лож. сметана
  • 1 чай. лож. горчица зернистая
  • 3 веточки укроп
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 20 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1 шт. картофель
  • 1 шт. морковь
  • 0,5 шт. пастернак
  • 0,5 шт. лук
  • 150 г шампиньон
  • 1/3 стакан горошек замороженный
  • 1 шт. огурец маринованный
  • 1 зуб. чеснок
  • 1 ст. лож. майонез
  • 1 ст. лож. сметана
  • 1 чай. лож. горчица зернистая
  • 3 веточки укроп
Инструкции
  1. Подготовьте овощи для салата. А именно, очистите, помойте и нарежьте мелким кубиком.
  2. Варите овощи в подсоленной воде с лавровым листом минут 5-7 до готовности.
  3. К готовым овощам добавьте замороженный горошек и варите еще минуту.
  4. Параллельно приготовьте грибы с луком. Нарежьте чищенный лук тонкими полукольцами и обжарьте до мягкости на растительном масле. Грибы нарежьте тонкими пластинами и добавьте к луку, перемешивая жарьте на среднем огне минуты четыре.
  5. Приготовьте заправку для салата прямо в салатнике. Смешайте майонез, сметану, мелко нарезанный укроп и зернистую горчицу.
  6. С готовых овощей слейте жидкость, а овощи отправьте в заправку прямо в горячем состоянии. Добавьте со сковороды с маслом горячие грибы. Все тщательно перемешайте. Так горячие продукты быстро впитают все ароматы заправки.
  7. Нарежьте мелко огурец и чеснок на мелко терке, перемешайте с салатом. Салат путь полностью остынет и можно подавать.
  8. Овощной салат с пастернаком и грибами готов. Приятного аппетита!

Салат из огурца с тыквой и кукурузой

Распечатать рецепт
Салат из огурца с тыквой и кукурузой
Салат из огурца с тыквой и кукурузой. Предлагаю приготовить салат любителям тыквы. Тыква в салат идет в сыром виде. Вы его можете подать даже тому, кто не любит тыкву и скажите, что это морковь. В салате аромат тыквы ярко не выражен и вполне сойдет за морковь. Но витамины получите тыквенные. Салат универсальный, его вы можете подать в любое время суток, как самостоятельное блюдо. Его вы можете подать как гарнир к мясным и рыбным блюдам. А можно поставить на стол как закуску. Заправить салат вы можете майонезом или приготовьте соус из сметаны с зернистой горчицей и соком лимона. А готовится салат за считанные минуты, ведь здесь ингредиентов мало и ничто не проходит тепловую обработку.
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 200 г огурец
  • 150 г тыква
  • 1 стакан кукуруза замороженная или консервированная
  • 1 пучок руккола
  • 1 зуб. чеснок
  • по вкусу сметана или майонез
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 200 г огурец
  • 150 г тыква
  • 1 стакан кукуруза замороженная или консервированная
  • 1 пучок руккола
  • 1 зуб. чеснок
  • по вкусу сметана или майонез
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты для салата. Слейте жидкость с консервированной кукурузы. Если кукуруза замороженная, залейте ее кипятком или теплой водой, оставьте на 5 минут, воду слейте. Срежьте кожуру с тыквы. Ополосните и осушите листья рукколы.
  2. Нарежьте тонкими пластинами огурцы, сырую тыкву натрите на крупной терке. Переложите в салатник зерна кукурузы.
  3. Мелко нарежьте рукколу, чеснок пропустите через пресс. Заправьте салат майонезом или сметаной с горчицей и соком лимона. Салат перемешайте.
  4. Салат из огурца с тыквой и кукурузой готов. Приятного аппетита!

Мясной салат с огурцом и оливками

Распечатать рецепт
Мясной салат с огурцом и оливками
Мясной салат с огурцом и оливками. Вот и все основные ингредиенты, которые имеются в названии рецепта. Зелень, заправка и специи, это уже дополнение, которое вы можете менять на свое усмотрение. Любителям майонеза не запрещается здесь его использовать. Можете взять сметану или йогурт. Если растительное масло, тогда абсолютно любое, необязательно оливковое, ведь оливковое еще и очень калорийное. Если салат заправляете растительным маслом, хорошо бы добавить в салат рукколу. Ее приятная горечь хорошо ощущается с маслом. А благодаря соку лимона, уменьшается количество соли в салате. Поэтому соль оставьте на самый конец, когда уже перемешаете все ингредиенты. Может соль вам и не понадобится, ведь в салате уже соленое мясо и оливки. Мясо. Берите для данного салата - свинину, говядину, курицу, индейку. Мясо вареное или тушеное. Можно использовать остатки мяса-гриль, остатки шашлыка. Но мне такой салат нравится с вареным мясом. Салат вкусный и сытный. Им можно полностью заменить второе блюдо на обед или ужин. Можно приготовить и на праздник.
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 15 минут
Пассивное время 1 час
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 200 г вареное мясо свинины
  • 15 шт. оливки черные
  • 2 шт. огурцы
  • 1 пучок руккола
  • 3 веточки петрушка
  • 1 ст. лож. сок лимона
  • 2 ст. лож. оливковое масло
  • по вкусу соль, перец
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 15 минут
Пассивное время 1 час
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 200 г вареное мясо свинины
  • 15 шт. оливки черные
  • 2 шт. огурцы
  • 1 пучок руккола
  • 3 веточки петрушка
  • 1 ст. лож. сок лимона
  • 2 ст. лож. оливковое масло
  • по вкусу соль, перец
Инструкции
  1. Мясо нужно заранее отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и мелко нарезать. Нарежьте мелко зелень и небольшими кусочками огурцы. Соедините ингредиенты в салатнике.
  2. Нарежьте оливки любого цвета и сорта. Если имеются косточки, нужно их вынуть, раздавив оливку.
  3. И руккола. Рукколу вы можете перемешать с салатом в целом виде.
  4. Но я эту травку мелко нарезала. Сбрызнете салат оливковым маслом, выдавите сок лимона, добавьте зернистую горчицу, поперчите и соль по вкусу.
  5. Перемешайте и можно сразу подавать. Мясной салат с огурцом и оливками готов. Приятного аппетита!