Ингредиент: базилик

Куриный окорочок в греческих мотивах

Распечатать рецепт
 Куриный окорочок в греческих мотивах
Куриный окорочок в греческих мотивах. Что здесь из Греции? Салат греческий подаю с жареной курицей, в моем случае - окорочок молоденькой курочки, который готовится очень быстро. Пока будете нарезать салат, он и приготовится. Если вы не любите часами стоять на кухне, тогда такие рецепты для вас. А если вы замените куриный окорочок на грудку, тогда еще сократите время приготовления в три раза. Блюдо готовится просто, но это настолько вкусно, свежо, что трудно описать. Нужно готовить и пробовать, тем более, что овощей и зелени сейчас полно и в магазинах и на рынках и у вас на даче или в деревне. Сыр фета вы можете заменить на брынзу, зелень на свой вкус, оливки берите любой сорт и цвет. А зеленый лук замените на красный или белый салатный. Готовлю одну порцию.
Кухня греческая, домашняя
Keyword блюда из куриных ножек, блюда из курицы, блюда легкие в приготовлении, идея для ужина, куриная грудка, куриные окорочка, курица, Легкий ужин, обед, овощные салаты, праздничные салаты, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, романтический ужин, салат из помидоров, салат с оливками, салат с сыром, салаты, салаты без майонеза, салаты из овощей, салаты простые, ужин
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 1 шт. куриные окорочка
  • по вкусу соль, перец
  • 1 ст.лож. растительное масло
салат
  • 6 шт. томаты черри
  • 50 г брынза или сыр фета
  • 6 шт. оливки черные
  • 2 веточки базилик
  • 2 шт. лук зеленый
  • по вкусу соль, перец
  • 1 ст. лож. сок лимона
  • 1 ст. лож. оливковое масло
Кухня греческая, домашняя
Keyword блюда из куриных ножек, блюда из курицы, блюда легкие в приготовлении, идея для ужина, куриная грудка, куриные окорочка, курица, Легкий ужин, обед, овощные салаты, праздничные салаты, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, романтический ужин, салат из помидоров, салат с оливками, салат с сыром, салаты, салаты без майонеза, салаты из овощей, салаты простые, ужин
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 1 шт. куриные окорочка
  • по вкусу соль, перец
  • 1 ст.лож. растительное масло
салат
  • 6 шт. томаты черри
  • 50 г брынза или сыр фета
  • 6 шт. оливки черные
  • 2 веточки базилик
  • 2 шт. лук зеленый
  • по вкусу соль, перец
  • 1 ст. лож. сок лимона
  • 1 ст. лож. оливковое масло
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты для блюда. Куриный окорочок промокните бумажным полотенцем, посолите и поперчите.
  2. Разогрейте сковороду, влейте ложку растительного масла и выложите окорочок. Сразу огонь уменьшите до чуть выше среднего. Жарьте с двух сторон до румяной корочки. Если вы сомневаетесь в готовности, убавьте огонь до минимума и тушите еще минут семь - десять под крышкой. Но нужно учитывать какой вес у окорочка. Чем он крупнее, тем дольше готовьте.
  3. А пока готовится окорочок, Нарежьте к нему салат. Уберите косточки из оливок, если они имеются, нарежьте на 2 или три части томаты черри ( или нарежьте обычный помидор), небольшим кубиком нарежьте брынзу или фету (фету можно раскрошить), нарежьте зеленый лук, добавьте листья базилика, выдавите сок лимона, соль и перец по вкусу и заправьте салат оливковым маслом.
  4. Подавайте курицу с греческим салатом на одной тарелке. Куриный окорочок в греческих мотивах готов. Приятного аппетита!

Очищающий смузи из зелени с яблоком и апельсином

Распечатать рецепт
 Очищающий смузи из зелени с яблоком и апельсином
Очищающий смузи из зелени с яблоком и апельсином. Такой смузи готовлю на воде и апельсиновом соке. Сок не покупайте, а выдавите из апельсина, тогда вы точно получите полезный напиток. И нужно усвоить один момент, что смузи - это не жидкость, это еда. Поэтому его нужно употреблять через два часа после приема пищи. Сладкие смузи с фруктами лучше употребить в первой половине дня. Воду вы можете использовать очищенную, минеральную или с газами - все на ваш выбор. В напитке много зелени - здесь и мята и базилик, петрушка и укроп. Не выбрасывайте из списка укроп, вы его даже не почувствуете, а пользу он свою внесет. И семена льна - это полезно. Можно заменить на семена чиа.
Кухня домашняя
Keyword безалкогольные напитки, быстрый завтрак, завтрак, идея для завтрака, напитки, полдник, полезный завтрак, Смузи
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1 шт. яблоко
  • 1 шт. апельсин
  • 15 лист мята свежая
  • 3 веточки укроп
  • 3 веточки петрушка
  • 1 веточка базилик
  • 2 ст.лож. семена льна
  • 1 стакан вода
Кухня домашняя
Keyword безалкогольные напитки, быстрый завтрак, завтрак, идея для завтрака, напитки, полдник, полезный завтрак, Смузи
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1 шт. яблоко
  • 1 шт. апельсин
  • 15 лист мята свежая
  • 3 веточки укроп
  • 3 веточки петрушка
  • 1 веточка базилик
  • 2 ст.лож. семена льна
  • 1 стакан вода
Инструкции
  1. Подготовьте продукты для смузи. Нужно вымыть хорошо яблоко и апельсин, всю зелень. Замочите в воде семена льна и слейте жидкость через маленькое сито.
  2. Нарежьте яблоко и переложите в чашу блендера, пересыпьте семена льна.
  3. Выдавите вручную сок апельсина, сначала с одной половины, потом с другой. Нарежьте всю зелень.
  4. И залейте водой.
  5. Перебейте в однородную массу. На этом этапе вы можете контролировать густоту смузи.
  6. Очищающий смузи из зелени с яблоком и апельсином готов. Приятного аппетита!

Идея для завтрака из кровяной колбасы с яйцом и фасолью

Распечатать рецепт
 Идея для завтрака из кровяной колбасы с яйцом и фасолью
Идея для завтрака из кровяной колбасы с яйцом и фасолью. Каждый раз задаетесь вопросом, а что приготовить на завтрак, чтобы сытно, вкусно и быстро? Впрочем, как и я. Сегодня будет завтрак для тех, кто любит хорошо поесть утром. Завтрак состоит из вареной или консервированной фасоли, жареного яйца, которое можете заменить на вареное всмятку или пашот, кровяной колбасы (мало кто знает, что кровяную колбасу придумал лучший повар Афтеней из Афин) и тосты, смазанные сливочным маслом. Хоть колбаса из Греции, а идея набора для завтрака взята у англичан. Вы можете по своему вкусу, что-то добавить свое или убрать из состава или заменить. Тосты готовлю из "Деревенского картофельного хлеба", рецепт которого имеется у нас на сайте. Он здесь отлично себя проявит. Ссылка на рецепт будет в самом конце - в примечании к рецептам. Эта идея для завтрака может послужить идеей для сытного ужина или обеда.
Кухня англия, греческая
Keyword блюда из фасоли, быстрый завтрак, завтрак, идея для завтрака, идея для ужина, кровяная колбаса, обед, полезный завтрак, рецепты вторых блюд, салат с фасолью, сытный завтрак, ужин, яйцо глазунья
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
1-2 порции
Ингредиенты
  • 2 шт. куриное яйцо
  • 2-4 ломтика хлеб
  • по вкусу масло сливочное по желанию
  • 1 стакан фасоль вареная или консервированная
  • 1 шт. помидор или 4 черри
  • 1 шт. лук зеленый
  • 1 ст. лож. оливковое масло
  • 1 чай. лож. сок лимона
  • 300 г кровяная колбаса
  • 5-8 лист базилик
  • по вкусу паприка копченная
Кухня англия, греческая
Keyword блюда из фасоли, быстрый завтрак, завтрак, идея для завтрака, идея для ужина, кровяная колбаса, обед, полезный завтрак, рецепты вторых блюд, салат с фасолью, сытный завтрак, ужин, яйцо глазунья
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 15 минут
Порции
1-2 порции
Ингредиенты
  • 2 шт. куриное яйцо
  • 2-4 ломтика хлеб
  • по вкусу масло сливочное по желанию
  • 1 стакан фасоль вареная или консервированная
  • 1 шт. помидор или 4 черри
  • 1 шт. лук зеленый
  • 1 ст. лож. оливковое масло
  • 1 чай. лож. сок лимона
  • 300 г кровяная колбаса
  • 5-8 лист базилик
  • по вкусу паприка копченная
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты для завтрака. С фасоли слейте жидкость. Очистите колбасу от пленки или хорошо нужно вымыть колбасу, если вы ее не сами готовили. Нарежьте ломтиками хлеб.
  2. Подсушите его в тостере или на сухой сковороде. Смажьте сливочным маслом - масло по желанию.
  3. Фасоль смешайте с зеленым луком и томатами, нарезанными мелко, заправьте оливковым маслом и соком лимона, перемешайте. Не переборщите с луком, ведь это еда на утро))))
  4. Приготовьте яйца.
  5. Собираем блюдо - нарежьте колбасу, положите рядом яйцо и тосты, посыпьте листьями базилика или любой другой зеленью и сладкой или копченой паприкой. Подавайте с фасолевым салатом. Идея для завтрака из кровяной колбасы с яйцом и фасолью готов. Приятного аппетита!
Примечания для рецепта

Рецепт деревенского картофельного хлеба смотрите здесь 

Смузи из красной капусты с ягодами на ряженке

Распечатать рецепт
 Смузи из красной капусты с ягодами на ряженке
Смузи из красной капусты с ягодами на ряженке. Простейшие рецепты смузи заслуживают большого внимания, так как очень и очень полезные, а собираются из всего, что найдете в холодильнике и морозильной камере и в любое время года. Сегодня хочу предложить приготовить смузи с большим количеством калия, железа, витамина С и группы витаминов В, а также магния и еще можно долго перечислять и это все только в капусте. В поддержку красной капусте добавлю черную смородину и бузину (я не думаю, что у всех лежит бузина в морозилке, поэтому ее можно не использовать). Они тоже очень полезные, как и семена льна. Сахар заменит наш любимый банан, а основа будет из ряженки, которую вы можете заменить на йогурт или кефир и даже на чистую воду. И даже веточка базилика у меня случилась фиолетовая. Быстрый завтрак или полдник за считанные минуты, полезный и даже сытный.
Кухня домашняя
Keyword безалкогольные напитки, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, быстрый завтрак, вегетарианские блюда, завтрак, идея для завтрака, идея для ужина, Легкий ужин, напитки, напитки из банана, полдник, полезный завтрак, постные блюда, приготовление в блендере, романтический ужин, Смузи, сытный завтрак, ужин
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 150 г капуста красная
  • 0,5 стакан черная смородина
  • 3 ст.лож. бузина
  • 1 шт. банан крупный
  • 3 ст.лож. семена льна
  • 1 веточка базилик
  • 300 мл. ряженка
  • 150 мл. вода
Кухня домашняя
Keyword безалкогольные напитки, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, быстрый завтрак, вегетарианские блюда, завтрак, идея для завтрака, идея для ужина, Легкий ужин, напитки, напитки из банана, полдник, полезный завтрак, постные блюда, приготовление в блендере, романтический ужин, Смузи, сытный завтрак, ужин
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 150 г капуста красная
  • 0,5 стакан черная смородина
  • 3 ст.лож. бузина
  • 1 шт. банан крупный
  • 3 ст.лож. семена льна
  • 1 веточка базилик
  • 300 мл. ряженка
  • 150 мл. вода
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты. Отрежьте нужное количество капусты, выньте из морозильной камеры ягоды черной смородины и бузину, очистите банан, подготовьте семена льна и ряженку.
  2. Нашинкуйте капусту, отправьте в чашу блендера, высыпьте семена льна и ягоды, нарежьте крупно банан и мелко листья базилика.
  3. Залейте все ряженкой.
  4. И тщательно перебейте в однородную массу. Если густота смузи вас не устраивает, можно разбавить еще ряженкой или водой. Я использовала еще воду очищенную.
  5. Смузи из красной капусты с ягодами на ряженке готов. Сразу же подавайте. Приятного аппетита!

Стейк на гриле с овощной сальсой

Распечатать рецепт
 Стейк на гриле с овощной сальсой
Стейк на гриле с овощной сальсой. Всего тридцать минут вашего времени, а то и меньше и шикарное блюдо будет на обеденном столе, которое может занять и главное место на любом празднике. Готовлю свиные стейки на сковороду гриль (если гриля нет, готовьте на обычной). А чтобы освежить жирное мясо свинины, приготовлю к ним овощную сальсу из свежего помидора с каперсами, зеленью на ваш выбор и для остроты - чеснок и лук. Здесь вы можете выбрать или лук или чеснок. Подавайте стейки на подсушенном ломтике хлеба или булочки. Невероятно вкусно, сытно и быстро. Приготовьте.
Кухня бельгийская, испанская
Keyword блюда из свинины, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, горячие блюда, праздничные блюда, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, свинина, свиной стейк, соусы, стейк
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 2 шт. свиной стейк
  • 2 ст. лож. растительное масло
  • по вкусу перец черный
  • 2 ст. лож. сок лимона
  • по вкусу соль
соус сальса
  • 2 шт. помидор
  • 5 веточек петрушка
  • 3 веточки базилик
  • 1-2 зуб. чеснок
  • 2 ст. лож. каперсы
  • 0,5 шт. лук красный
  • 1 чай. лож. орегано сухой
  • по вкусу перец
  • 1/4 чай. лож. кориандр
  • 1 ст. лож. сок лимона
Кухня бельгийская, испанская
Keyword блюда из свинины, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, горячие блюда, праздничные блюда, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, свинина, свиной стейк, соусы, стейк
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 10 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 2 шт. свиной стейк
  • 2 ст. лож. растительное масло
  • по вкусу перец черный
  • 2 ст. лож. сок лимона
  • по вкусу соль
соус сальса
  • 2 шт. помидор
  • 5 веточек петрушка
  • 3 веточки базилик
  • 1-2 зуб. чеснок
  • 2 ст. лож. каперсы
  • 0,5 шт. лук красный
  • 1 чай. лож. орегано сухой
  • по вкусу перец
  • 1/4 чай. лож. кориандр
  • 1 ст. лож. сок лимона
Инструкции
  1. Свиные стейки на косточке или без толщиной 2,5 см. Жировую прослойку по краю не срезайте, а разрежьте в трех местах. Мясо смажьте растительным маслом и соком лимона, поперчите с двух сторон. Оставьте на время при комнатной температуре мариноваться.
  2. А пока мясо отдыхает, подготовьте все доя приготовления овощного соуса - сальсы.
  3. Для соуса все продукты старайтесь нарезать как можно мельче. Нарежьте каперсы, красный лук, чеснок, петрушку и листья базилика.
  4. Мелким кубиком нарежьте помидоры и перец чили. Выдавите сок лимона, поперчите и посыпьте кориандром и орегано. Заправьте ложкой оливкового масла и соком лимона. Соль по вкусу - я не использовала. Перемешайте и отправьте в холодильник, пока будете готовить мясо.
  5. Разогрейте сковороду - сухую, масло не используйте. Помните? Мы смазывали мясо маслом. Сковороду разогревайте минут 7-10, чтобы она аж дымилась. И на уже дымящую сковороду разложите стейки. Жарьте первую сторону, не переворачивая, минуты 3-4. Вам на срезе будет видно прожарку. Когда мясо посветлеет до половины, переворачивайте. Так же жарьте вторую сторону. Важно до готовности довести стейк из свинины, поэтому убавьте огонь до среднего и продолжайте жарить мясо периодически переворачивая минут 5-7. Готовое мясо перенесите на фольгу, сразу посолите и заверните, дайте ему отдохнуть в течении 5 минут.
  6. А на той же сковороде, не моя, подсушите ломтики хлеба с двух сторон.
  7. Отдохнувшее мясо нарежьте на ломтики, удобные для еды.
  8. Мясо разложите на ломтики хлеба, а сверху соус - сальса. Стейк на гриле с овощной сальсой готовы. Приятного аппетита!

Куриная запеканка с пастой «Капрезе»

Распечатать рецепт
 Куриная запеканка с пастой "Капрезе"
Куриная запеканка с пастой "Капрезе". Предлагаю приготовить простое блюдо на каждый день по мотивам знаменитого итальянского салата "Капрезе". У меня будет запеканка с добавлением пасты (макарон) и курицы. Это сытное и в тоже время легкое блюдо вы можете подавать даже на ужин. Здесь вы можете утилизировать остатки макарон и вареной или тушеной курицы или приготовленной на гриле. Готовлю запеканку в сковороде на плите, так получается быстрее, но если у вас есть время, запеките блюдо в духовке.
Кухня домашняя
Keyword блюда из курицы, блюда из макарон, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, завтрак, запеканка, идея для завтрака, идея для ужина, куриная грудка, обед, паста, паста с сыром, приготовление в кастрюле, приготовление на плите, приготовление на сковороде, сытный завтрак, ужин
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 150 г паста бантики (фарфалле)
  • 0,5 шт. куриная грудка вареная
  • 1 шт. помидор средний
  • по вкусу базилик
  • 1 ст.лож. томатная паста
  • 1 чай.лож. сахар
  • 100-130 мл. вода с макарон
  • 90 г сыр моцарелла
  • по вкусу соль, перец
Кухня домашняя
Keyword блюда из курицы, блюда из макарон, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, завтрак, запеканка, идея для завтрака, идея для ужина, куриная грудка, обед, паста, паста с сыром, приготовление в кастрюле, приготовление на плите, приготовление на сковороде, сытный завтрак, ужин
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 150 г паста бантики (фарфалле)
  • 0,5 шт. куриная грудка вареная
  • 1 шт. помидор средний
  • по вкусу базилик
  • 1 ст.лож. томатная паста
  • 1 чай.лож. сахар
  • 100-130 мл. вода с макарон
  • 90 г сыр моцарелла
  • по вкусу соль, перец
Инструкции
  1. Сварите в подсоленной воде пасту любой формы, но не слишком мелкие. Варите пасту аль денте. В чашку налейте воду в которой варились макароны и смешайте с томатной пастой и сахаром, перемешайте.
  2. Шумовкой переложите макароны в сковороде, влейте томатную смесь.
  3. Нарежьте на небольшие кубики вареное или тушеное мясо курицы. Я использовала остатки запеченной в духовке курицы, а именно - половина грудки.
  4. Нарежьте половину листьев базилика.
  5. И добавьте помидоры, нарезанные кубиком. Все тщательно перемешайте. Я не солила и не перчила. Соли достаточно с макарон и курицы. Перец в самом конце. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Тушите на самом малом огне пару минут.
  6. Через две минуты разложите ломтики моцареллы, накройте крышкой и тушите еще минуты 2-3.
  7. Снимите с плиты, посыпьте свежими листьями базилика и поперчите. Листья у меня крупные, я их нарезала, если листья маленькие - посыпьте целыми. Куриная запеканка с пастой "Капрезе" готова. Сразу же подавайте. Приятного аппетита!

Смузи их сливы с бананом и семенами льна

Распечатать рецепт
 Смузи их сливы с бананом и семенами льна
Смузи их сливы с бананом и семенами льна. Я к вам снова с напитком из сезонных ягод - слив. Сливы берите любой сорт. Мне сливы попались кислые, поэтому слабости банана не хватило, добавила еще чуть мед. Если у вас сливы сладкие, возможно мед не понадобится. За основу использовала йогурт с минеральной водой. А семена льна принесут пользу вашему организму как и ягоды. О пользе семян льна вы можете почитать в интернете. Обязательно введите семена в свой ежедневный рацион. А базилик внесет тоже свою пользу и пряный аромат.
Keyword безалкогольные напитки, быстрый завтрак, десерт, десерты без выпечки, завтрак, идея для завтрака, напитки, напитки из банана, полезный завтрак, Смузи, фруктовый десерт
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 5 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 7-8 шт. слива
  • 1 шт. банан
  • 1-2 веточки базилик
  • 1 стакан йогурт или сметана
  • по вкусу минеральная вода
  • по вкусу мед
  • 2 ст.лож. семена льна + вода 100 мл.
Keyword безалкогольные напитки, быстрый завтрак, десерт, десерты без выпечки, завтрак, идея для завтрака, напитки, напитки из банана, полезный завтрак, Смузи, фруктовый десерт
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 5 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 7-8 шт. слива
  • 1 шт. банан
  • 1-2 веточки базилик
  • 1 стакан йогурт или сметана
  • по вкусу минеральная вода
  • по вкусу мед
  • 2 ст.лож. семена льна + вода 100 мл.
Инструкции
  1. Подготовьте нужные продукты. Лен предварительно нужно залить водой и оставить на 30 минут или 2 часа, или на ночь в холодильнике. Я семена льна всегда замачиваю в воде на ночь, а на следующий день использую в напитках, в салатах, в первых блюдах или просто можно съесть их без ничего.
  2. Освободите сливы от косточек и разрежьте их на 2-4 части. Отправьте в блендер с семенами льна с жидкостью и добавьте по вкусу мед.
  3. Нарвите листья базилика и нарежьте банан.
  4. Влейте чистую воду.
  5. Тщательно перебейте в однородную массу.
  6. Сразу подавайте. Смузи их сливы с бананом и семенами льна готов. Приятного аппетита!

Овощной крем-суп со щавелем

Распечатать рецепт
 Овощной крем-суп со щавелем
Овощной крем-суп со щавелем. Хочу вам предложить замечательный суп - пюре из доступного набора овощей и зелени. Такой суп можно подавать в теплом или остывшем виде с вареными яйцами и сметаной или йогуртом. Суп готовится - проще простого, с ним справится любой. Здесь не нужно отдельно на сковороде готовить заправку, не нужно обжаривать даже в кастрюле овощи - все варится и перебивается в пюре. Консистенцию супа вы контролируйте сами на свой вкус. Суп постный готовится на оливковом или любом другом растительном масле, на воде или овощном бульоне. Хотя бульон вы можете взять и мясной.
Keyword блюда из кабачков, блюда из овощей, блюда из щавеля, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, горячие блюда, крем - суп, обед, постные блюда, рецепты первых блюд, суп - пюре, суп из овощей, супы
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 3 шт. картофель
  • 0,5 шт. кабачок
  • по вкусу вода или овощной бульон
  • 3 ст.лож. оливковое масло
  • по вкусу специи
  • 15 шт. листья щавеля
  • 15 шт. листья шпината
  • 1 веточка базилик
  • 3 веточки петрушка
  • сметана для подачи
  • вареные яйца для подачи
Keyword блюда из кабачков, блюда из овощей, блюда из щавеля, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, горячие блюда, крем - суп, обед, постные блюда, рецепты первых блюд, суп - пюре, суп из овощей, супы
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 3 шт. картофель
  • 0,5 шт. кабачок
  • по вкусу вода или овощной бульон
  • 3 ст.лож. оливковое масло
  • по вкусу специи
  • 15 шт. листья щавеля
  • 15 шт. листья шпината
  • 1 веточка базилик
  • 3 веточки петрушка
  • сметана для подачи
  • вареные яйца для подачи
Инструкции
  1. Влейте в кастрюлю пару - три ложки оливкового масла. Нарежьте лук и морковку, отправьте в кастрюлю. Нарезка может быть любой - потом все ингредиенты перетрутся блендером.
  2. Добавьте нарезанный картофель и кабачок.
  3. Залейте водой или овощным бульоном, доведите до кипения и варите до готовности овощей. Посолите, добавьте куркуму.
  4. Нарежьте всю зелень. И не забудьте про чеснок. Мелко нарежьте.
  5. И отправьте в суп, варите минуту.
  6. Превратите суп в пюре любым удобным для вас способом. Суп поперчите, добавьте любимые специи по желанию.
  7. Овощной крем-суп со щавелем готов. Подавайте суп со сметаной и вареным яйцом. Приятного аппетита!

Котлеты из баклажана с сыром

Распечатать рецепт
 Котлеты из баклажана с сыром
Котлеты из баклажана с сыром. Если вы еще не пробовали котлеты из баклажана, советую приготовить, пока еще можно купить этот замечательный овощ. Котлеты на выходе очень вкусные. Не говорите, что в них нет мяса, никто даже не поймет. Сыр берите любого сорта, но чтобы он хорошо плавился. Что касается зелени, используйте любую, какая у вас имеется. Такие котлеты хороши в горячем и в остывшем виде, поэтому их отлично брать с собой на работу, в дорогу. А подавать можно как и мясные котлеты - с любым гарниром. Очень вкусно будет с картофелем пюре или сварите в сезон молодой картофель и подайте еще со свежими помидорами - будет вкусно.
Keyword блюда из баклажана, блюда из овощей, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, горячие блюда, котлеты, обед, обед на работу, овощные блюда, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 30 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 300 г баклажан
  • 50 г сыр
  • 2 зуб. чеснок
  • 2 веточки петрушка
  • 1 веточка базилик
  • 1 шт. куриное яйцо
  • 2 ст.лож. соевый соус
  • по вкусу специи
  • 3 ст.лож. хлебная крошка
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
Keyword блюда из баклажана, блюда из овощей, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, горячие блюда, котлеты, обед, обед на работу, овощные блюда, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 30 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 300 г баклажан
  • 50 г сыр
  • 2 зуб. чеснок
  • 2 веточки петрушка
  • 1 веточка базилик
  • 1 шт. куриное яйцо
  • 2 ст.лож. соевый соус
  • по вкусу специи
  • 3 ст.лож. хлебная крошка
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
Инструкции
  1. Нарежьте мелким кубиком баклажан, можно и крупнее нарезать, но я хочу быстро пожарить овощ. Нагрейте на сковороде растительное масло, забросьте кусочки баклажана и сразу перемешайте, чтобы кубики покрылись маслом со всех сторон. Жарьте до мягкости, до румяной корочки. В конце приготовления, влейте соевый соус.
  2. Пока баклажан жарится, подготовьте зелень и сыр. Зелень нарежьте мелко. Сыр натрите на крупной терке. Я использую три вида сыра, но это совсем не обязательно, берите один сорт или два. Просто я замораживаю небольшие кусочки сыра, которые уже никто не хочет есть, а потом добавляю в такие рецепты - удобно.
  3. В блендер или измельчитель пересыпьте жареный баклажан, добавьте хлебную крошку, два зубчика чеснока.
  4. Пересыпьте сыр и зелень, вбейте яйцо. Перебейте продукты в фарш.
  5. Фарш должен получится плотный. Если он жидковат, добавьте еще ложку или две хлебную крошку. Фарш посолите и поперчите по вкусу и лучше поставьте его в холодильник на минут 20-30. Можно на ночь. Теперь формуйте котлеты из баклажанного фарша и обваляйте их в муке или хлебной крошке. Для панировки котлет я не указывала количество хлебной крошки.
  6. Баклажанные котлеты, обваленные в хлебной крошке можно заморозить на этом этапе впрок.
  7. Разогрейте хорошо сковороду с растительным маслом и жарьте котлеты с двух сторон до золотистой корочки. Эти котлеты я не тушу, так как они приготовлены уже из готовых продуктов для употребления.
  8. Готовые котлеты переложите со сковороды на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишнее масло.
  9. Горячие котлеты я смазала сверху сметаной. Котлеты из баклажана с сыром готовы. Приятного аппетита!

Напиток их огурца с черной смородиной и базиликом

Распечатать рецепт
 Напиток их огурца с черной смородиной и базиликом
Напиток их огурца с черной смородиной и базиликом. В жаркие летние дни не хочется есть, а только пить. И конечно нужно пить много воды. А если хочется выпить чуть сладковатый напиток с интересным вкусом и чтобы получить с питьем еще и полезные витамины, готовьте вот такие напитки с различными наполнителями. Сегодня я предлагаю приготовить напиток с лимоном, черной смородиной, базиликом и огурцом. Да - с огурцом, вы попробуйте. А мед или сахар по вкусу. А кто вообще не употребляет сладость, тогда пропустите этот шаг. Такой освежающий напиток лучше готовить вечером на следующий день. Храните напиток в холодильнике. Когда жидкость в банке закончится, вы можете повторно залить продукты чистой водой.
Keyword блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, напитки
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 2 шт. огурец небольшой
  • 0,5 шт. лимон
  • 1 стакан черная смородина
  • 3 веточки базилик
  • по вкусу мед
  • 2-2,5 литр вода
Keyword блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, напитки
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 10 минут
Порции
на семью
Ингредиенты
  • 2 шт. огурец небольшой
  • 0,5 шт. лимон
  • 1 стакан черная смородина
  • 3 веточки базилик
  • по вкусу мед
  • 2-2,5 литр вода
Инструкции
  1. Черную смородину хорошо ополосните. Залейте чистой водой, которую вы будете использовать для напитка и чуть придавите смородину, чтобы она пустила сок, но без фанатизма. Нужно просто придавить ягоды, чтобы они лопнули. Это лучше делать сразу в банке в которой вы будете готовить напиток, но я делала фотографию, чтобы вы видели. Переливаю смородину с водой в банку.
  2. Вы же раздавили смородину в банке, следом добавьте веточки базилика.
  3. Теперь огурец. Нарежьте его на тонкие ломтики при помощи ножа или как в моем случае - при помощи овощечистки. Отправьте в банку.
  4. Нарежьте лимон тонкими кружками и в банку.
  5. Залейте чистой водой, добавьте мед по вкусу и отправьте в холодильник, лучше на ночь под крышкой.
  6. Напиток их огурца с черной смородиной и базиликом готов. Приятного.