Ингредиент: морковь

Кус-кус с курицей и овощами

Распечатать рецепт
 Кус-кус с курицей и овощами
Кус-кус с курицей и овощами. Блюдо очень вкусное, легкое - его можно подать и на ужин и на обед как второе блюдо с овощным салатом или консервированными овощами. блюдо готовится очень быстро и просто, в одной сковороде. Ничего не жарится, а только тушится. Вам точно понравится. Цветную капусту вы можете заменить на брокколи или романеско, как в моем случае.
Кухня домашняя
Keyword блюда из круп, блюда из курицы, блюда из овощей, блюда легкие в приготовлении, горячие блюда, куриная грудка, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 35 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 0,5 шт. куриная грудка
  • 0,5 стакан кус-кус
  • 350 мл. вода
  • 5-6 соцветий капуста цветная или романеско
  • 1 шт. морковь
  • 2 см. лук-порей
  • по вкусу специи
  • 2 ст.лож. оливковое масло или растительное без запаха
Кухня домашняя
Keyword блюда из круп, блюда из курицы, блюда из овощей, блюда легкие в приготовлении, горячие блюда, куриная грудка, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 35 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 0,5 шт. куриная грудка
  • 0,5 стакан кус-кус
  • 350 мл. вода
  • 5-6 соцветий капуста цветная или романеско
  • 1 шт. морковь
  • 2 см. лук-порей
  • по вкусу специи
  • 2 ст.лож. оливковое масло или растительное без запаха
Инструкции
  1. Нарежьте лук-порей тонкими колечками, морковь нарежьте тонкими кружками, а цветную капусту или капусту романеско разберите на более мелкие соцветия. переложите овощи в подходящую по размеру сковороду. Влейте пару ложек растительного масла. Добавьте пару зубчиков чеснока.
  2. Засыпьте сверху кус-кус. Все посолите по вкусу.
  3. Залейте водой и перемешайте.
  4. Сверху уложите ломтики куриного филе - толщиной 1,5 см. Мясо посолите.
  5. Поставьте на плиту и доведите до кипения, сразу огонь убавьте и тушите на самом малом огне под крышкой минут 15-20. Пока кус-кус впитает всю жидкость и курица будет готова.
  6. Готовое блюдо поперчите и посыпьте зеленью.
  7. Кус-кус с курицей и овощами готовы. Приятного аппетита!

Куриная печень с гречкой в одной сковороде

Распечатать рецепт
 Куриная печень с гречкой в одной сковороде
Куриная печень с гречкой в одной сковороде. Любите гречку? А куриную печень? Предлагаю соединить два любимых продукта и готовить от начала и до конца в одной посуде - сковороде. Приготовление очень простое - вам понравится. А в результате получаете вкуснейшее второе блюдо на обед для всей семьи. Если семья большая, тогда просто увеличьте количество ингредиентов. Гречневую крупу вы всегда можете заменить на рис, булгур или пшено.
Кухня домашняя, русская
Keyword блюда из куриной печени, блюда из печени, блюда легкие в приготовлении, Блюда ПП, горячие блюда, гречневая каша, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 35 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г куриная печень
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 0,5 стакан гречневая крупа
  • 1 стакан вода
  • 1-2 ст.лож. сливки или сметана
  • по вкусу зелень
  • по вкусу специи
Кухня домашняя, русская
Keyword блюда из куриной печени, блюда из печени, блюда легкие в приготовлении, Блюда ПП, горячие блюда, гречневая каша, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 35 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г куриная печень
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 0,5 стакан гречневая крупа
  • 1 стакан вода
  • 1-2 ст.лож. сливки или сметана
  • по вкусу зелень
  • по вкусу специи
Инструкции
  1. Разрежьте куриную печень на 2 части каждую. Нагрейте сковороду с с растительным маслом. Перенесите печень на сковороду и жарьте с двух сторон до корочки. Не нужно доводить печень до готовности.
  2. Перевернули печень на вторую сторону и посыпьте сверху луком и морковью. Нарезка овощей может быть любой. Можно лук и морковь нарезать мелким кубиком, морковь можно натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами. Овощи аккуратно перемешайте с печенью и жарьте на малом огне минуты 2-3.
  3. Сверху засыпьте чистой, промытой гречневой крупой.
  4. Залейте все водой, посолите и добавьте специи по вкусу. Я использовала черный перец и кориандром и тмином. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и тушите до готовности под крышкой.
  5. Когда гречка впитает всю жидкость, посыпьте блюдо зеленью, добавьте сливки или сметану.
  6. Аккуратно перемешайте. Куриная печень с гречкой в одной сковороде
  7. Приятного аппетита!

Запеченный картофель с купатами (сырыми колбасками)

Распечатать рецепт
 Запеченный картофель с купатами (сырыми колбасками)
Запеченный картофель с купатами (сырыми колбасками). Купаты - это сырые колбаски, которые нуждаются в тепловой обработке. Вы можете их купить в любом супермаркете или приготовить самим в домашних условиях. Я использую готовые магазинные колбаски "Охотничьи", они тонкие и готовятся быстрее, чем утолщенные варианты. Блюдо сытное, вкусное, ароматное с которым легко справится даже новичок на кухне.
Кухня домашняя
Keyword блюда из картофеля, блюда легкие в приготовлении, в духовке, горячие блюда, купаты (сырые колбаски), рецепты вторых блюд
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 1,20 минут
Пассивное время 40-50 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г купаты (сырые колбаски)
  • 400 г картофель
  • 100 г морковь
  • 100 г лук
  • 2 зуб. чеснок
  • 1-2 шт. тимьян веточка
  • 1 ст. лож. итальянские травы
  • по вкусу соль, перец
  • 3 ст. лож. оливковое масло или растительное без запаха
Кухня домашняя
Keyword блюда из картофеля, блюда легкие в приготовлении, в духовке, горячие блюда, купаты (сырые колбаски), рецепты вторых блюд
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 1,20 минут
Пассивное время 40-50 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г купаты (сырые колбаски)
  • 400 г картофель
  • 100 г морковь
  • 100 г лук
  • 2 зуб. чеснок
  • 1-2 шт. тимьян веточка
  • 1 ст. лож. итальянские травы
  • по вкусу соль, перец
  • 3 ст. лож. оливковое масло или растительное без запаха
Инструкции
  1. Очистите и нарежьте небольшими кусочками картофель и морковь, переложите в форму для запекания.
  2. полукольцами нарежьте лук, чеснок очистите и оставьте целым, отправьте к овощам, добавьте веточку тимьяна, посолите, поперчите и посыпьте итальянскими или прованскими травами.
  3. Нарежьте купаты (колбаски полуфабрикаты) на кусочки примерно - 5-6 см. Влейте пару ложек растительного масла и все тщательно перемешайте прямо в форме. Отправьте в разогретую духовку до 180 гр. на минут 40-50. Время приготовления зависит от нарезки овощей и толщины колбасок. Как я уже писала выше, я использую тонкие колбаски "Охотничьи".
  4. Фольгой форму я не накрывала, в процессе приготовления - через минут 25-30, выньте форму и перемешайте ингредиенты. Верните в духовку и доведите до готовности.
  5. Готовое блюдо посыпьте зеленью.

Жареная капуста с кабачком и спаржевой фасолью

Распечатать рецепт
 Жареная капуста с кабачком и спаржевой фасолью
Жареная капуста с кабачком и спаржевой фасолью. Не знаете, что приготовить на ужин или какой соорудить гарнир к мясу или рыбе? Советую приготовить жареную капусту с добавлением овощей и бобовых, которые у вас имеются в холодильнике. Для этого не обязательно иметь кабачок и спаржевую фасоль, их можно заменить на баклажан, консервированную обычную фасоль, на цветную капусту или брокколи. Нужно только заглянуть в холодильник и утилизировать в этом рецепте залежавшиеся овощи. В этом рецепте я использую сванскую соль, которую вы можете заменить на обычную соль, перец и чеснок. добавьте еще кориандр и зуру и все это по вкусу и по желанию.
Кухня домашняя
Keyword блюда легкие в приготовлении, блюда с капустой, горячие блюда, закуски, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, холодные закуски
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г капуста брюссельская
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 15 шт. фасоль спаржевая
  • 100 г кабачок
  • по вкусу специи
  • сметана для подачи
Кухня домашняя
Keyword блюда легкие в приготовлении, блюда с капустой, горячие блюда, закуски, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, холодные закуски
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г капуста брюссельская
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 15 шт. фасоль спаржевая
  • 100 г кабачок
  • по вкусу специи
  • сметана для подачи
Инструкции
  1. Нагрейте сковороду с растительным маслом, нарежьте мелким кубиком лук и соломкой морковь, жарьте минуты три на среднем огне.
  2. Нашинкуйте капусту и жарьте ее минут 15, перемешивая на среднем огне, не закрывая крышкой.
  3. Спаржевую фасоль разрежьте на 3-4 части поперек и отправьте в капусту, перемешайте и готовьте еще две минуты.
  4. Кабачок нарежьте толстой соломкой, смешайте с овощами. Жарьте минуты две.
  5. теперь посолите, поперчите, посыпьте любимыми специями, выдавите чеснок, все перемешайте и готовьте минуту, вторую.
  6. Жареная капуста с кабачком и спаржевой фасолью готова. Переложите на блюдо или в салатник и можно подавать со сметаной. Приятного аппетита!

Свинина с овощами

Свинина с овощами. Это деревенское блюдо из свинины с картофелем, морковью и луком не может быть плохим. Добавьте для аромата еще чеснок и розмарин. Овощи в процессе приготовления, пропитываются мясными соками — будет невероятно вкусно и конечно — сытно.

Нет розмарина или вы его не любите, замените на тимьян или лавровый лист.

Свинину замените на телятину или филе курицы.

А это рецепт свинины с овощами в азиатском стиле — смотрите здесь

И еще отличный рецепт «Свинина с овощами в горшочке» — смотрите здесь

И блюдо, приготовленное в мультиварке «свинина с рисом и пекинской капустой — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Свинина с овощами
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 45 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г мякоть свинины
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 3-4 шт. картофель
  • 3 зуб. сухой чеснок и свежий
  • 1 веточка розмарин
  • по вкусу перец
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
  • по вкусу зелень для подачи
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 45 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
2-3 порции
Ингредиенты
  • 300 г мякоть свинины
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 3-4 шт. картофель
  • 3 зуб. сухой чеснок и свежий
  • 1 веточка розмарин
  • по вкусу перец
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
  • по вкусу зелень для подачи
Инструкции
  1. Нарежьте мякоть свинины на ломтики размером - примерно, 8 на 8 см. Толщиной 0,7-1 см. Поперчите.
  2. Разогрейте растительное масло и жарьте до румяной корочки с двух сторон на огне выше среднего. На малом огне не готовьте мясо, нам нужно его "запечатать" в корочку, чтобы мясные соки остались внутри. Мясо на время выньте из сковороды на тарелку, посолите его и посыпьте мелко нарезанным розмарином.
  3. А на освободившееся место Отправьте лук полукольцами и морковь тонкими пластинами. Жарьте все на том же огне минуты три.
  4. Добавьте картофель, чеснок и розмарин. Картофель не мельчите. Разрежьте на 4 части вдоль клубни среднего размера. Чеснок целыми чищенными зубчиками, розмарин целой веточкой, чтобы потом его выбросить. Жарьте минут пять, перемешивая, чтобы картофель чуть схватился корочкой. Можно добавить еще чуть растительного масла.
  5. Теперь убавьте огонь до самого минимума, овощи посолите, поперчите, перемешайте и верните мясо. Разложите его на овощи. Накройте крышкой и доведите до готовности. Если вас мало жира в сковороду, влейте 2-3 ст.лож. воды. Но я предпочитаю готовить без лишней жидкости, так овощи вкуснее.
  6. Готовое блюдо посыпьте зеленью и сразу подавайте. Приятного аппетита!

Овощные котлеты с жареным беконом

Овощные котлеты с жареным беконом. Котлеты из овощей — это бюджетное блюдо, которое готовится из набора любых овощей или из одного овоща. Я предлагаю приготовить котлеты из картофеля, моркови и цветной капусты, а чтобы внести аромат мяса, добавлю бекон. Бекон берите свежий или копченый, варено-копченый. Если есть зелень, добавьте и ее, внесите свежесть в котлеты. Скрепления овощей используйте любую муку, у меня цельнозерновая. А подавать котлеты отлично с жареным яйцом и соусом или салатом.

Соус я приготовила из сметаны с готовым хреном и помидором. Помидор вы можете заменить на любой овощ, ниже я написала про замену.

А это рецепт «оладьи по сусекам» — смотрите здесь

А это оладьи из твердой части пекинской капусты с морковью — рецепт здесь

И картофельно-морковные оладьи с манной крупой — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Овощные котлеты с жареным беконом
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 40 минут
Порции
3-4 порции
Ингредиенты
  • 200 г картофель 1 большой картофель или 2 среднего размера.
  • 100 г морковь примерно
  • 3-4 соцветия капуста цветная
  • 1 шт. куриное яйцо
  • 40 г бекон
  • по вкусу зелень по желанию
  • 2 ст.лож. мука цельнозерновая или пшеничная
соус
  • 100 г йогурт или сметана
  • 1 чай.лож. тертый хрен готовый
  • 1 шт. помидор или другой овощ
Время подготовки 15-20 минут
Время приготовления 40 минут
Порции
3-4 порции
Ингредиенты
  • 200 г картофель 1 большой картофель или 2 среднего размера.
  • 100 г морковь примерно
  • 3-4 соцветия капуста цветная
  • 1 шт. куриное яйцо
  • 40 г бекон
  • по вкусу зелень по желанию
  • 2 ст.лож. мука цельнозерновая или пшеничная
соус
  • 100 г йогурт или сметана
  • 1 чай.лож. тертый хрен готовый
  • 1 шт. помидор или другой овощ
Инструкции
  1. На фотографии видно, что и сколько, какого размера я использую овощи. Одна большая картошка, морковь чуть меньше и три соцветия цветной капусты. Почистите и залейте холодной водой.
  2. А тем временем жарьте тонкие ломтики бекона. Бекон у меня сырой. Жарьте до хрустящей корочки с двух сторон. Даже не жарьте, а томите под крышкой на самом малом огне. Готовый бекон разложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
  3. Нарежьте картофель и морковь на небольшие кусочки, отправьте все овощи в блендер. Посолите и поперчите.
  4. Со сковороды слейте жир, он нам не понадобится. Можете отправить его с холодильник, а потом жарьте на нем картофель, используйте для заправки борща или супа. А сам бекон нарежьте на более мелкие кусочки.
  5. Отправьте бекон к овощам, нарежьте зелень и вбейте яйцо.
  6. Перебейте в однородную массу. Всыпьте муку и прокрутите еще раз. Попробуйте по консистенции полученную массу. Она должна напоминать густую сметану, чуть гуще, чем тесто на оладьи.
  7. Важный момент. Сначала нагрейте сковороду с растительным маслом и только теперь разложите тесто столовой ложкой. Когда котлеты уже разложили, убавьте огонь до чуть выше среднего. Жарьте до румяной корочки.
  8. Переверните и жарьте вторую сторону до корочки. Когда котлеты схватятся корочкой, можно огонь снизить до минимума и тушите котлеты под крышкой минут семь, десять. За это время переверните котлеты пару раз.
  9. Переложите котлеты на бумажное полотенце.
  10. Приготовьте яйца глазунью. Я жарила перепелиные яйца.
  11. А пока жарились котлеты и яйца, вы можете найти время и приготовить быстро соус. Смешайте сметану или йогурт с хреном. хрен может быть белый или со свеклой - розовый.
  12. Мелко нарежьте любой овощ - помидор, свежий или соленый огурец, кабачок, сырую морковь натереть на крупной терке. Если есть зелень, используйте ее. Перемешайте, попробуйте на вкус, может нужно посолить и поперчить.
  13. Собираем блюдо. И сразу подаем.

Рисовая запеканка с грибами

Рисовая запеканка с грибами и сыром. У вас остался вареный рис и вы не знаете куда его приткнуть, тогда посмотрите этот рецепт запеканки, которая собирается слоями. Хотя, не хотите слои, перемешайте рис с жареными грибами, овощами и сыром, переложите по формочкам и запекайте. Вкус будет тот же. Яйцо в запеканку я не добавляю, сыр при тепловой обработке будет плавится и скреплять ингредиенты. Такую запеканку можно собрать по формочкам и отправить до утра в холодильник, а потом запечь в духовке на завтрак. Или приготовьте на обед.

Количество ингредиентов вы можете использовать на свой вкус, можно бросить больше грибов или моркови, сыра.

Посмотрите рецепт необычной запеканки из картофеля — смотрите здесь

А это овощная запеканка с фаршем и грибами — рецепт здесь

Советуем приготовить слоеную запеканку из тушеной капусты с картофельным пюре — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Рисовая запеканка с грибами
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 45 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1,5 стакан рис вареный
  • 3 шт. лук зеленый или половина репчатого лука
  • 1 шт. морковь
  • 150-200 г шампиньон
  • по вкусу масло сливочное
  • по вкусу соль, перец
  • 50-60 г сыр твердый
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 45 минут
Пассивное время 30 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 1,5 стакан рис вареный
  • 3 шт. лук зеленый или половина репчатого лука
  • 1 шт. морковь
  • 150-200 г шампиньон
  • по вкусу масло сливочное
  • по вкусу соль, перец
  • 50-60 г сыр твердый
Инструкции
  1. Сварите рис в подсоленной воде и заправьте его сливочным маслом, перемешайте и оставьте на время. Пропорции воды к рису - к примеру, стакан воды на пол стакана риса. Рис варите после закипания, минут 12-15.
  2. Тонкими пластинами нарежьте шампиньоны, лук мелко нарежьте - зеленый или репчатый. Морковь натрите на крупной терке.
  3. Пересыпьте в сковороду и жарьте на среднем огне минут пять со смесью растительного и сливочного масла. В конце приготовления, посолите и поперчите.
  4. Собираем запеканку слоями порционно или готовьте в одной большой форме. У меня формочки для кексов. Смажьте формочки внутри сливочным маслом.
  5. Разложите часть риса первым слоем и придавите.
  6. Натрите сыр на мелкой терке и разложите вторым слоем.
  7. И третий слой - овощи с грибами. Все слои утрамбовывайте без фанатизма.
  8. Повторите слои. Отправьте в духовой шкаф на минут 20 при температуре 180 гр.
  9. Выньте готовые запеканки из духовки и можете подавать прямо в формочках. А можно вынуть запеканки. Только подождите, пока формочки чуть остынут, пройдитесь ножом между стенкой формочек и запеканкой и переверните формочку на тарелку. Рисовая запеканка с грибами готова.

Жареный картофель с капустой и шампиньоном

Жареный картофель с капустой и шампиньоном. Предлагаю приготовить простое, но вкусное и сытное блюдо из овощей и грибов. Блюдо готовится на растительном масле и поэтому его можно отнести к разряду постных рецептов. Тем более, что скоро начнется Великий Пост. И кто придерживается Поста, возьмите на вооружение этот рецепт.

Обратите внимание, что капуста у меня молодая. Если берете зрелую, тогда кардинально меняется очередность закладки в сковороду продуктов. Это будет уже другой рецепт. А молодую капусту зимой можно заменить на пекинскую. В блюде нет лука, зато есть чеснок. Грибы у меня — шампиньон, вы из можете заменить на другой гриб, можно взять и маринованные грибы, будет тоже вкусно и необычно.

Обратите внимание еще на одно постное блюдо из картофеля с капустой — рецепт здесь

Очень советую приготовить постное блюдо из картофеля и свеклы с лимонной солью — рецепт здесь

Очень вкусный жареный картофель в испанском стиле — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Жареный картофель с капустой и шампиньоном
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 3 шт. картофель
  • 1 шт. морковь
  • 5-6 шт. шампиньон
  • 1/4 кочан капуста
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
  • по вкусу соль, перец
  • 2 зуб. чеснок
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 3 шт. картофель
  • 1 шт. морковь
  • 5-6 шт. шампиньон
  • 1/4 кочан капуста
  • по вкусу оливковое масло или растительное без запаха для жарки
  • по вкусу соль, перец
  • 2 зуб. чеснок
Инструкции
  1. Нужно очистить и нарезать средним кубиком картофель, вымыть и промокнуть бумажным полотенцем. Нагрейте хорошо сковороду с растительным маслом и жарьте картофель минут пять на среднем огне.
  2. Морковь нарежьте тонкими кружками, отправьте к картофелю, перемешайте и жарьте еще минуты две.
  3. Шампиньоны среднего размера разрежьте на 4 части вдоль. Маленькие грибы разрежьте на 2 части. Продолжайте жарить овощи с грибами, перемешивая минуты три.
  4. А тем временем нашинкуйте капусту, нарежьте тонкими пластинами чеснок. У меня на фотографии еще чесночные стрелки, но если у вас их нет, просто не обращайте на них внимание. Обратите внимание, что капуста у меня молодая.
  5. Отправьте капусту и чесноком в сковороду, посолите, поперчите, перемешайте и готовьте около минуты.
  6. Готовое блюдо посыпьте зеленым луком или зеленью. Жареный картофель с капустой и шампиньоном готов. Приятного аппетита!

Теплый овощной салат с яйцом

Теплый овощной салат с яйцом. Каждый день хозяйка сталкивается с проблемой: А что приготовить на обед или ужин. А бывают такие моменты, что в холодильнике повесилась мышь. И что делать? А давайте приготовим простейшее блюдо из продуктов, которые всегда имеются у нас в холодильнике. Правда не всегда есть зеленый лук и петрушка, особенно зимой. Но тогда есть замена, напишу ниже. Салат на первый взгляд кажется: ну что здесь особенного?, вы приготовьте такой соус и заправьте им горячие овощи и подайте еще вареное яйцо и это блюдо можно возвысить на ступень выше. Это повседневное, домашнее, очень вкусное блюдо.

Теперь замена продуктов. Нет зеленого лука, да замените его на красный или белый салатный лук — нарежьте тонкими полукольцами. Петрушку заменить на любую другую зелень — укроп, кинза, базилик или используйте сухую или замороженную зелень. Если вы не любите вареные яйца, тогда можно приготовить глазунью. А если вы исключите яйца из рецепта, тогда получите постное блюдо.

Обратите внимание на очень вкусный теплый салат из картофеля — рецепт здесь

Еще очень вкусный теплый картофельный салат — рецепт здесь

И теплый картофельный салат с редькой и фасолью — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Теплый овощной салат с яйцом
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 2 шт. картофель
  • 1 морковь
  • 1 шт. вареные яйца
  • по вкусу соль
  • по вкусу перец черный
  • 1 шт. лук зеленый или салатный
  • 2 шт. кинза или петрушка
  • 2 ст.лож. оливковое масло
  • 1 чай.лож. уксус винный
  • 0,5 чай.лож. мед
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 30 минут
Пассивное время 20 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 2 шт. картофель
  • 1 морковь
  • 1 шт. вареные яйца
  • по вкусу соль
  • по вкусу перец черный
  • 1 шт. лук зеленый или салатный
  • 2 шт. кинза или петрушка
  • 2 ст.лож. оливковое масло
  • 1 чай.лож. уксус винный
  • 0,5 чай.лож. мед
Инструкции
  1. Морковь нужно почистить, вымыть и нарезать крупными кружками толщиной 0,7-1 см. Я нарезала чуть по косой. Но это не принципиально.
  2. Картофель тоже нужно почистить и вымыть. Нарежьте вдоль на ломтики.
  3. Овощи не нужно нарезать сильно мелко, они не должны в процессе приготовления развалиться. Залейте овощи водой, чуть посолите и варите до готовности минут 20-25.
  4. Параллельно сварите яйца. Чтобы желток остался ярким, кремовым и вкусным, варите так: залейте яйца холодной водой, доведите до кипения и варите 6-7 минут. Засекайте время после закипания. После 6-7 минут, слейте воду с яиц и залейте холодной водой. Яйца остудите. И приготовьте соус. Возьмите подходящую посуду в которой удобно будет перемешивать салат. И прямо в ней приготовьте соус. Влейте оливковое масло, винный уксус, жидкий мед, перец, щепотку соли (но помните, что овощи варились в подсоленной воде), нарежьте мелко зеленый лук и петрушку. Тщательно соус перемешайте.
  5. Яйца нужно очистить и разрезать на 2 части. Окуните яйца срезом в соус и аккуратно переверните, чтобы яйца покрылись полностью соусом. Переложите на блюдо для подачи.
  6. С готовых овощей слейте полностью воду, перекиньте их в соус и тщательно перемешайте. Чтобы овощи вышли вкусными и соответственно - салат, тогда обязательно нужно, овощи в соус отправлять горячими, так они вберут в себя все ароматы.
  7. Переложите овощи в соусе к яйцам и можно подавать. Теплый овощной салат с яйцом готов.

Тушеные овощи в молоке

Тушеные овощи в молоке. Вы еще не пробовали овощи в молоке, тогда советую приготовить — очень вкусно. Готовить очень просто и быстро. А подавать вы можете с любым гарниром. Очень вкусно будет, если такими овощами полить сверху картофельное пюре и можно подать на обед. Если вы приготовите любую кашу с этими овощами — это будет отличный завтрак. А на ужин, вы можете подать такие овощи с яйцами или куриной грудкой.

Набор овощей можете заменить или исключить то, что не любите. Если вы даже приготовить это блюдо из одной моркови и лука, будет вкусно. Молоко вы можете взять меньшее количество и смешать его с водой. Если добавите сливочное масло, получите более приятный, сливочный вкус овощей.

А это вкусные запеченные овощи в духовке — рецепт здесь

Посмотрите самостоятельное блюдо из тушеных овощей с горошком — рецепт здесь

Обратите внимание на овощной испанское рагу — писто — рецепт здесь

Распечатать рецепт
 Тушеные овощи в молоке
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 25 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 100 г морковь
  • 100 г пастернак
  • 1 шт. лук красный
  • 1 шт. перец болгарский маринованный
  • 2 зубчик чеснок
  • 1 ст.лож. молоко
  • по вкусу соль, перец
  • по вкусу рис вареный для подачи
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 25 минут
Порции
2 порции
Ингредиенты
  • 100 г морковь
  • 100 г пастернак
  • 1 шт. лук красный
  • 1 шт. перец болгарский маринованный
  • 2 зубчик чеснок
  • 1 ст.лож. молоко
  • по вкусу соль, перец
  • по вкусу рис вареный для подачи
Инструкции
  1. Нарежьте кружками толщиной 0,5 см. - морковь и пастернак. Разберите соцветия цветной капусты и разрежьте каждое на 2 части. Красный лук нарежьте не слишком тонкими полукольцами. Болгарский перец нарежьте крупными пластинами. Влейте ложку оливкового масла в сковороду, забросьте сразу все овощи и жарьте до румяной корочки на огне чуть выше среднего.
  2. Чтобы золотистая корочка появилась быстрее, можно добавить ложку сливочного масла. Важно - чтобы овощи покрылись корочкой, а внутри остались полу-сырые. Теперь овощи можно посолить.
  3. Влейте молоко, добавьте мелко нарезанный чеснок (у меня чесночные стрелки перебитые в блендере, приготовленные еще летом), доведите до кипения, потом убавьте огонь до минимума и тушите минут 5-7 под крышкой. В конце приготовления, поперчите.
  4. Параллельно варите рис или любую другую крупу или пасту. Разложите по тарелкам.
  5. А сверху положите овощи и полейте молочным соусом. Тушеные овощи в молоке готовы. Приятного аппетита!