Соте из тыквы с грибами. Это блюдо готовится очень быстро, поэтому нужно подготовить все ингредиенты, что бы они были под рукой. Здесь важно не пережарить продукты. Это блюдо можно подать как в теплом, так и в холодном виде. Соте легкое, полезное, вкусное. Бальзамический уксус можно заменить на сок лимона — вкус не тот, но тоже вкусно.
Распечатать рецепт
Соте из тыквы с грибами
Ингредиенты
- 150 гр. тыква
- 1 шт. перец болгарский
- 1 шт. лук репчатый
- 4 шт. шампиньон
- 2 ст.лож. горошек консервированный
- по вкусу соль, перец
- 1 ст.лож. бальзамический уксус
- для жарки оливковое масло или растительное без запаха
- по вкусу зелень
Ингредиенты
- 150 гр. тыква
- 1 шт. перец болгарский
- 1 шт. лук репчатый
- 4 шт. шампиньон
- 2 ст.лож. горошек консервированный
- по вкусу соль, перец
- 1 ст.лож. бальзамический уксус
- для жарки оливковое масло или растительное без запаха
- по вкусу зелень
|
|
Инструкции
Все овощи нарезать соломкой. Шампиньон нарезать пластинами. Лук полукольцами.
Хорошо разогреть сковороду с оливковым маслом. Огонь сильный. Жарить в течении двух минут лук, добавить тыкву и перец. жарить еще пару минут.
Добавить грибы и горошек и жарить еще пару минут, перемешивая. Посолить и поперчить.
Влить бальзамический уксус и добавить щепотку сахара. Готовить еще минуту-вторую.
Снять с огня и посыпать зеленью. овощи должны быть обжаренные снаружи, а внутри чуть сыроваты. Но это на ваш вкус. можно блюдо довести до той кондиции - на ваш вкус.
Можно сразу подавать или дать настояться. Соте из тыквы с грибами готово.