Name: Банановый смузи с кокосовой стружкой и семенами льна
Total time: 5 min
Yield: 2 шт.
Ingredients: 300 мл. вода или молоко; 100 г йогурт или сметана; 2 шт. банан; 3 ст.лож. кокосовая стружка; 3 ст.лож. семена льна; 1 ст.лож. какао-порошок

Банановый смузи с кокосовой стружкой и семенами льна

Банановый смузи с кокосовой стружкой и семенами льна. Сегодня у меня на завтрак был вкусный смузи из банана с шоколадным вкусом на молоке с йогуртом и еще для пущей пользы я добавила семена льна. Готовится он быстро - это если у вас нет времени на приготовление более серьезного завтрака, тогда возьмите на заметку этот набор сбалансированных продуктов для напитка. Вкусно, быстро, полезно и просто.

Keyword

блюда из банана, быстрый завтрак, десерт, десерты без выпечки, завтрак, идея для завтрака, идея для ужина, Легкий ужин, полезный завтрак, романтический ужин, Смузи, ужин, фруктовый десерт

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Порции

2 шт.

Ингредиенты

300 мл. вода или молоко
100 г йогурт или сметана
2 шт. банан
3 ст.лож. кокосовая стружка
3 ст.лож. семена льна
1 ст.лож. какао-порошок

Keyword

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Порции

2 шт.

Ингредиенты

300 мл. вода или молоко
100 г йогурт или сметана
2 шт. банан
3 ст.лож. кокосовая стружка
3 ст.лож. семена льна
1 ст.лож. какао-порошок

Инструкции

Подготовьте ингредиенты для смузи. Очистите банан. Смешайте молоко с йогуртом.
Перелейте в чашу блендера, всыпьте какао-порошок и нарежьте мякоть банана. Перебейте в однородную массу.
Ополосните семена льна.
В чашу блендера с напитком добавьте еще семена льна и кокосовую стружку. Взбейте еще раз.
Готовый смузи разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Банановый смузи с кокосовой стружкой и семенами льна готов.

Notice: Undefined variable: wri_template in /home/c/ck91785/public_html/wp-content/plugins/wp-related-items/wri.php on line 415

Похожие рецепты:

Добавить комментарий