Name: Фасолевый крем с жареной морковью
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1 порция
Ingredients: 0,5 стакан фасоль вареная или консервированная; 0,5 шт. авокадо; 1 зуб. чеснок (крупный); 10 лист мята; по вкусу соль, перец; 2 ст. лож. сок лимона; 2 шт. морковь (средний размер); 1+1 ст. лож. масло сливочное и растительное; 1 щепотка орегано

Фасолевый крем с жареной морковью

Фасолевый крем с жареной морковью. Перед вам отличная идея легкого и полезного обеда или ужина. По этому рецепту вы приготовите морковь, которая будет неотразимой. Морковь готовится быстро в сковороде или в духовке до полуготовности. А хотите и до готовности можно. А в помощь к ней приготовьте крем из фасоли или нута с авокадо и соком лимона. Все готовится настолько быстро и просто, а на вкус не оторваться. Что хочется снова и снова прибегать к подобным рецептам. Я вам очень советую обратить внимание на это шикарное блюло из простейших и доступных ингредиентов. Вы можете легко сделать это блюдо постным, убрав из списка сливочное масло. Но если вам не нужно вегетарианское блюдо, тогда масло оставьте. Оно морковь поднимает на высший уровень и придает ей сливочный вкус и аромат.

Кухня

домашняя

Keyword

блюда из моркови, блюда из фасоли, блюда легкие в приготовлении, блюда на каждый день, Блюда ПП, вегетарианские блюда, идея для ужина, Легкий ужин, обед, обед на работу, паста из фасоли, постные блюда, приготовление в блендере, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд, романтический ужин, ужин, хумус из фасоли

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10-15 минут

Порции

1 порция

Ингредиенты

0,5 стакан фасоль вареная или консервированная
0,5 шт. авокадо
1 зуб. чеснок крупный
10 лист мята
по вкусу соль, перец
2 ст. лож. сок лимона
2 шт. морковь средний размер
1+1 ст. лож. масло сливочное и растительное
1 щепотка орегано