Жареная курица с томатом и булгуром
Жареная курица с томатом и булгуром. Хотите простое в приготовлении блюдо из курицы, чтобы полезно и вкусу. Этот рецепт удовлетворит все ваши желания. И очень вкусно, и полезно, и сытно, и готовится просто.
А понадобится курица, вернее ее части, любые. У меня один окорочок и два крыла от небольшой курочки. Из овощей — лук и томаты черри или замените их на небольшого размера сливки. А на гарнир будет булгур. Но вы его можете заменить на кус-кус и тогда вам варить не нужно крупу. А можно приготовить поленту или рис. Заправить крупу вы можете постным способом, используя растительное масло или сливочным маслом. Есть еще вкусный вариант. Заправьте кашу сыром на свой вкус. Это необычно, но вкусно. Я использую сыр с плесенью.
Если вы будете готовить куриную грудку, тогда вы сократите время приготовления в разы.
Порции |
Время подготовки |
2порции |
10минут |
Время приготовления |
Пассивное время |
40минут |
30минут |
Порции |
Время подготовки |
2порции |
10минут |
|
Время приготовления |
Пассивное время |
40минут |
30минут |
|