Салат из пекинской капусты с курицей. Советую вам приготовить салат по этому рецепту. Готовится он за считанные минуты, если вы заранее сварили мясо курицы. Салат выходит и легкий и в тоже время сытный. Его свободно можно подать на завтрак, он заменит полноценный обед, а можно приготовить на праздничный стол.
Салат с хрустящей текстурой, благодаря утолщенной части пекинской капусты. Многие эту часть выбрасывают, а зря. Нарежьте эту часть тонкой соломкой и она придаст салату еще и сочность.
Что касается курицы, то вы можете использовать любые части курицы — у меня бедро на одну порцию.
Сыр тоже берите на свое усмотрение.
И соевый соус — их несколько видов: мало соленый, средний и слишком соленый. Поэтому не спешите добавлять сразу 2 ложки, попробуйте на вкус.
Обратите внимание на крабовый салат с кукурузой и пекинской капустой — рецепт здесь
А это овощной салат с пекинской капустой грибами и фасолью — рецепт здесь
И мясной салат с редькой и пекинской капустой — рецепт здесь
Время подготовки | 15 минут |
Время приготовления | 15 минут |
Порции |
1 порции
|
- 3 лист капуста пекинская
- 1 бедро вареное мясо курицы
- 20 г сыр твердый
- 2 ст.лож. орехи перебитые в крошку
- горсть зерна граната по желанию
- 1 чай.лож. майонез
- 1 ст.лож. сметана
- 1-2 ст.лож. соевый соус
Ингредиенты
заправка
|
|
- Приготовьте сначала заправку. Готовьте ее сразу в салатнике в котором будете перемешивать салат. Смешайте майонез, сметану и влейте сначала ложку соевого соуса, перемешайте и попробуйте на вкус. Если соли маловато, влейте еще ложку.
- Теперь пекинская капуста. Я использовала полностью листья - и твердую часть и мягкую. Твердую часть нашинкуйте тонкими полосками, нарежьте мягкую часть и отправьте в заправку.
- Отварите заранее бедро курицы без кожи в подсоленной воде. Остудите и разберите на волокна. Смешайте с капустой.
- Сыр натрите на мелкой терке. Тщательно перемешайте.
- Переложите салат на блюдо, посыпьте ореховой крошкой и зернами граната. Приятного аппетита! Салат из пекинской капусты с курицей готов.
Notice: Undefined variable: wri_template in /home/c/ck91785/public_html/wp-content/plugins/wp-related-items/wri.php on line 415