Салат из пасты с тунцом горошком и кукурузой
Салат из пасты с тунцом горошком и кукурузой. В такую жару никому не хочется стоять у плиты, а обед никто не отменял. Предлагаю приготовить макароны с консервированным тунцом. Вам нужно только отварить пасту и смешать с консервированной рыбой, тунец сюда отлично подойдет. А чтобы добавить еще вкуса и цвета в блюдо, бросьте к пасте замороженные или свежие — горошек и кукурузу. Для свежести нарежьте помидоры, у меня черри. А для кислинки и остроты замаринуйте лук. Он отлично сочетается с рыбой и томатом.
У меня тунец в масле — баночка 80 г, но вы можете использовать консервы в собственном соку и другой вес. Но тогда слейте с рыбы полностью жидкость, а салат заправьте оливковым маслом.
Замороженную кукурузу и горошек вы можете заменить на свежие — сейчас сезон, так почему бы и нет?
Пасту берите любой формы, на свой вкус. А вот сам салат можно заправить не маслом, а майонезом — это если вы любите этот соус и хотите получить более сытное блюдо.
Что касается лука, здесь можно использовать и зеленый и лук шалот, и белый или красный, а можно маринованный, как в моем случае.
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
Время приготовления |
Пассивное время |
15минут |
7минут |
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
|
Время приготовления |
Пассивное время |
15минут |
7минут |
|