Куриная печень с брокколи и сыром. Это вкуснейшее блюдо готовится очень быстро. Печень можно пожарить или сварить — как в моем случае. Приготовить можно на завтрак или в течении дня. Можно подать как второе горячее блюдо или как теплый салат.
Порции |
|
Ингредиенты
- 6 шт. куриная печень
- 4 соцветия брокколи
- по вкусу перец чили
- 3 зуб. чеснок
- 1 см. лук-порей
- 1 ст.лож. сметана
- 30 гр. сыр твердый
- по вкусу соль, перец
Ингредиенты
|
|
Инструкции
- Куриную печень сварить до готовности в подсоленной воде. Печень нужно варить 10-15 минут.
- А пока варится печень, приготовим овощи. Мелко нарезать чеснок, перец чили и лук-порей. Тушить на оливковом масле до характерного запаха чеснока. Огонь минимальный.
- Чуть мельче нарезать брокколи и нарежем еще ствол с листьями - их не стоит выбрасывать.
- Высыпать брокколи в сковороду.
- Сразу добавить печень.
- Следом сметану. Довести до кипения, соль, перец по вкусу.
- Снять с плиты и посыпать сыром.
- Вот и все - приятного аппетита!
- Куриная печень с брокколи и сыром готова.
Notice: Undefined variable: wri_template in /home/c/ck91785/public_html/wp-content/plugins/wp-related-items/wri.php on line 415