Ужин
Автор:povar
консервированные тунец, фасоль, оливки и грибы, лук, морковь, руккола, соль, перец, сок лимона, оливковое масло, яйцо для подачи
Автор:povar
рис, кабачок, корень сельдерея, чеснок, растительное масло, вода, специи, сок лимона, петрушка
Автор:povar
куриный фарш, лук, растительное масло, молоко, сливочное масло, соль, перец, белая булка
Автор:povar
творог, сгущенное молоко, йогурт или сметана, орехи, киви, банан
Автор:povar
фасоль, яйцо, шпинат или щавель, корень сельдерея, морковь, лук, болгарский перец, специи, зелень
Автор:povar
цветная капуста, лук, чеснок, морковь, помидор, шпинат, моцарелла, специи, зелень, оливковое масло, сок лимона
Автор:povar
картофель, сардельки, соль, сметана, горчица, хрен, зелень
Автор:povar
куриная грудка, томаты черри, шпинат, сыр моцарелла, соль, перец, сок лимона, растительное масло
Автор:povar
фасоль, брокколи, помидор, белый лук, чеснок, специи, шпинат, сыр моцарелла, яйцо, оливковое масло
Автор:povar
кале - черная капуста, морковь, фасоль, лук, сельдерей, картофель, специи, йогурт для подачи