Томатный суп с чечевицей и цветной капустой
Время подготовки
15минут
Время приготовления Пассивное время
45минут 30минут
Время подготовки
15минут
Время приготовления Пассивное время
45минут 30минут
Ингредиенты
  • 150г цветная капуста
  • 1шт. морковь
  • 0,5стакан чечевица
  • 30г корень сельдерея
  • 0,5шт. лук
  • 2зуб. чеснок
  • 2шт. помидор
  • 1ст.лож. масло сливочное или растительное
  • 1,5литр бульон любой или водаили по вкусу
  • по вкусу специи
Инструкции
  1. Если суп будете варить на воде, тогда пропустите этот шаг. Если на бульоне, тогда сварите его из овощей или куриный. У меня спинка курицы с морковью, стебли петрушки и укропа, лавровый лист,пару ломтиков сельдерея, половина лука, два зубчика чеснока, веточка базилика. Варите на самом малом огне часа два без крышки. Бульон практически не должен кипеть, просто должен томиться. Готовый бульон процедите.
  2. Теперь сам суп. Нарезка овощей на ваше усмотрение. Овощи нарезайте на кусочки удобные для еды. Забросьте в кастрюлю цветную капусту, а именно — разберите соцветия капусты на более мелкие и не выбрасывайте ствол и листья с капусты. Нарежьте ствол пластинами толщиной 0,5 см. Мелким кубиком я нарезала морковь и лук, тонкой соломкой нарезала корень сельдерея, тонкими пластинами нарезала чеснок. Если не используете куриный бульон добавьте столовую ложку сливочного масла или растительное. Поставьте на самый малый огонь и тушите овощи несколько минут до мягкости.
  3. Нарежьте помидор и оправьте в кастрюлю с сахаром. Сахар нужен помидору — всего половину чай.лож.
  4. Чечевицу заранее ополосните под холодной водой. И переложите в кастрюлю.
  5. И залейте водой или бульоном.
  6. Варите после закипания минут 20 до готовности чечевицы. Суп посолите и поперчите, добавьте любимые специи. Собственно суп готов.
  7. Но я решила половину супа перебить в блендере. Взяла половину густой смеси и чуть жидкости и…
  8. и перебила в пастообразную массу. Пасту вернула в суп, еще аз довела до кипения и суп готов.
  9. Готовый суп можно подать с зеленью и сметаной.
  10. Приятного аппетита!
  11. Томатный суп с чечевицей и цветной капустой готов.