Смузи на молоке из клюквы с овсянкой
Кухня
русская
Порции
Время подготовки
1-2
порции
5
Время приготовления
Пассивное время
10
минут
5
минут
Порции
Время подготовки
1-2
порции
5
Время приготовления
Пассивное время
10
минут
5
минут
Ингредиенты
300
мл.
вода или молоко
2
ст.лож.
овсяные хлопья
3
ст.лож.
клюква
по вкусу
мед
Инструкции
Доведите до кипения молоко. Сполосните ягоды клюквы. Высушите. А молоко остудите до теплого.
Вылейте молоко в блендер, добавьте ягоды клюквы и овсянку.
Мед добавляйте на свой вкусу. Перебейте в однородную массу.
Сразу же подавайте.
Приятного аппетита!
Смузи на молоке из клюквы с овсянкой готов!