Овощной «medley» из брокколи и тыквы
Ингредиенты
  • 2-4 соцветия брокколи
  • 2-4соцветия капуста цветная
  • 2шт. морковь
  • 2ломтика тыква
  • 1ст.лож. масло сливочное
  • по вкусу сок лимона
  • по вкусу соль, перец
Инструкции
  1. Морковь нарезать вдоль на 4 части, нарезать крупно тыкву, разобрать на более мелкие соцветия цветную капусту и брокколи. Высыпать все овощи сразу в кипящую, подсоленную воду.
  2. Варить минуты 3-4, вывалить на сито. Пусть стекает жидкость.
  3. А тем временем в сотейнике растопить сливочное масло с соком лимона или нарезать тонкие ломтики лимона.
  4. Когда масла растопится, высыпать овощи, поперчить, на этом этапе можно добавить любую зелень. Перемешать и держать на минимальном огне минуту, чтобы все овощи пропитались маслом.
  5. Сразу подавать.
  6. Овощной «medley» из брокколи и тыквы готов.