Кукурузная каша с тыквой и сыром
Кукурузная каша с тыквой и сыром. Я знаю, что многие не готовят кашу из кукурузной крупы, да и не только кукурузную, а вообще каши не готовят. А зря. Ведь эта еда правильная, полезная еда. Каша из кукурузной крупы сама по себе вкусная, а если еще добавить в нее сметану и сыр, то это блюдо можно есть без мясных и рыбных продуктов, подавать как самостоятельное блюдо.
Для пущей пользы можно добавить тыкву. Тыква тоже такой продукт, что не каждый будет ее использовать в своем меню, а ведь она очень полезная. И добавив в кашу, вы не услышите ее аромат и вкус, но пользу получите точно.
Вот и вышла полезная, сытная и вкусная каша, которую лучше всего подавать на завтрак или в обеденное время — в первой половине дня.
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
Время приготовления |
Пассивное время |
30минут |
15-20минут |
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
|
Время приготовления |
Пассивное время |
30минут |
15-20минут |
|