Десерт из творога с мандарином
Десерт из творога с мандарином. Перед вами десерт из семян чиа с творогом и мандарином. И это не только десерт, его вы можете приготовить и подать на завтрак, на ужин, да и как перекус в небольших количествах, наверное, тоже подойдет.
И раз это десерт, я творожную массу готовила сладкую с добавлением сахара. Но сахар можно заменить на мед или сироп. А если вы сладкое не едите, исключите сахар из рецепта.
Если творог у вас сухой, используйте йогурт или молоко, чтобы облегчить работу блендеру. А если нет ни йогурта ни молока, тогда выдавите сок мандарина. Вы и семена чиа можете замочить в воде или соке мандарина. Вот получится вкуснятина.
А готовится десерт очень, очень просто. Вам только понадобится время для набухания семян чиа. А творожную массу вы перебьете блендером за считанные секунды, или купите готовую массу в магазине.
Ах, да. Еще нужно почистить мандарин, но это не апельсин. Чистится превосходно.
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
Время приготовления |
Пассивное время |
10минут |
1-2 час |
Порции |
Время подготовки |
2порции |
5минут |
|
Время приготовления |
Пассивное время |
10минут |
1-2 час |
|