Смузи из арбуза

Смузи из арбуза с малиной. У меня арбуз замороженный. Если вы купили арбуз и не в силах его доесть, тогда очистите его от кожуры, уберите косточки и перебейте в блендере. Разлейте по контейнерам и отправьте в морозилку. Еще можно с арбуза срезать кожуру и мякоть нарезать на кубики, разложить на противень и заморозить кубики, потом пересыпать их в пакет и хранить до нужного момента в морозильной камере. Так можно делать запасы на зиму. И будет у вас зимой свежий арбуз, но он годится только для коктейлей и различных напитков. Малину тоже используйте свежую или замороженную, все зависит от того, в какое время года вы готовите этот напиток.

Очень вкусный и освежающий напиток в жаркие дни.

Из свежего арбуза можно приготовить этот легкий салат — смотрите рецепт

 А из банана с щавелем и петрушкой приготовьте зеленый, очень полезный напиток — рецепт здесь

Еще советую приготовить смузи из моркови, груши и базилика — рецепт здесь

Распечатать рецепт
Смузи из арбуза
Порции
Ингредиенты
  • 1 стакан арбуз замороженный
  • 1 стакан малина
  • 10 шт. листья базилика
  • по вкусу мед
Порции
Ингредиенты
  • 1 стакан арбуз замороженный
  • 1 стакан малина
  • 10 шт. листья базилика
  • по вкусу мед
Инструкции
  1. Подготовить продукты.
  2. Соединить арбуз, малину, листья базилика и мед по вкусу в блендере.
  3. Перебить до однородной массы.
  4. Сразу подавать.
  5. Смузи из арбуза готово.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Copyright. Все права защищены.
© www.13food.org, 2016 - 2019