Овощной салат с цветной капустой

Овощной салат с цветной капустой. Для этого салата овощи — морковь и цветная капуста используются в сыром виде. Кладезь витаминов. Салат можно заправить майонезом или заменить на сметану или йогурт, растительное масло — это уже кому как нравится. Будет вкусно и полезно.

Распечатать рецепт
Овощной салат с цветной капустой
Порции
Ингредиенты
  • 1 шт. огурец
  • 0,5 шт. лук красный
  • 0,5 шт. морковь
  • 2 шт. помидор
  • 3 соцветия капуста цветная
  • 1 шт. чеснок
  • по вкусу петрушка
  • по вкусу майонез
Порции
Ингредиенты
  • 1 шт. огурец
  • 0,5 шт. лук красный
  • 0,5 шт. морковь
  • 2 шт. помидор
  • 3 соцветия капуста цветная
  • 1 шт. чеснок
  • по вкусу петрушка
  • по вкусу майонез
Инструкции
  1. Полукольцами нарезать лук, нарезать петрушку, огурец соломкой и на терку чеснок.
  2. Крупно нарезать помидоры, морковь на крупную терку.
  3. Соцветия капусты разобрать на более мелкие.
  4. Заправить салат майонезом.
  5. Овощной салат с цветной капустой готов.

Добавить комментарий

Все права защищены. Копирование возможно только с активной ссылкой на http://13food.org/
© 13food.org, 2016 - 2017