Name: Кус-кус с курицей и овощами
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Yield: 2-3 порции
Ingredients: 0,5 шт. куриная грудка; 0,5 стакан кус-кус; 350 мл. вода; 5-6 соцветий капуста цветная или романеско; 1 шт. морковь; 2 см. лук-порей; по вкусу специи; 2 ст.лож. оливковое масло или растительное без запаха

Кус-кус с курицей и овощами

Кус-кус с курицей и овощами. Блюдо очень вкусное, легкое - его можно подать и на ужин и на обед как второе блюдо с овощным салатом или консервированными овощами. блюдо готовится очень быстро и просто, в одной сковороде. Ничего не жарится, а только тушится. Вам точно понравится. Цветную капусту вы можете заменить на брокколи или романеско, как в моем случае.

Кухня

домашняя

Keyword

блюда из круп, блюда из курицы, блюда из овощей, блюда легкие в приготовлении, горячие блюда, куриная грудка, приготовление на плите, приготовление на сковороде, рецепты вторых блюд

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

35 минут

Пассивное время

20 минут

Порции

2-3 порции

Ингредиенты

0,5 шт. куриная грудка
0,5 стакан кус-кус
350 мл. вода
5-6 соцветий капуста цветная или романеско
1 шт. морковь
2 см. лук-порей
по вкусу специи
2 ст.лож. оливковое масло или растительное без запаха