Куриные крылья с свекольным гарниром в мультиварке

Куриные крылья с свекольным гарниром в мультиварке. Предлагаю вам приготовить куриные крылья с вкусным гарниром. Готовлю одну порцию в мультиварке. Если у вас нет мультиварки, готовьте точно так, только на сковороде. Крылья заранее нужно замариновать, всего на 30 минут. Если будете мариновать дольше, отправьте крылья в маринаде в холодильник. сначала жарятся крылья до готовности, в процессе приготовления они выделять куриный жирок, в нем и приготовим гарнир из сырой свеклы с фасолью — будет вкусно.

Фасоль берите консервированный любого цвета или сварите фасоль заранее.

Если вы будете готовить на 2-3 порции это блюдо, тогда увеличьте количество ингредиентов. Но при жарке крыльев, не нужно загружать чашу мультиварки слоями, так они будут не жариться, а тушиться. Крылья должны жарится в один слой.

Отличный шашлык из куриных крыльев — рецепт здесь

А как вам овощной плов с шашлычками из куриных крыльев — рецепт здесь

И куриные крылья с гарниром из грибов с оливками — рецепт здесь

Распечатать рецепт
Куриные крылья с свекольным гарниром в мультиварке
Время подготовки 10-15 минут
Время приготовления 50 минут
Пассивное время 45 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 2-3 шт. куриные крылья
  • 1 ст.лож. растительное масло
  • 1 ст.лож. соус терияки
  • 1 чай.лож. бальзамический уксус
  • по вкусу соль, перец, сахар
гарнир
  • 1 шт. свекла 100 г
  • 0,5 шт. лук
  • 1 стакан фасоль вареная или консервированная
  • 50 мл. вода
  • по вкусу специи
Время подготовки 10-15 минут
Время приготовления 50 минут
Пассивное время 45 минут
Порции
1 порция
Ингредиенты
  • 2-3 шт. куриные крылья
  • 1 ст.лож. растительное масло
  • 1 ст.лож. соус терияки
  • 1 чай.лож. бальзамический уксус
  • по вкусу соль, перец, сахар
гарнир
  • 1 шт. свекла 100 г
  • 0,5 шт. лук
  • 1 стакан фасоль вареная или консервированная
  • 50 мл. вода
  • по вкусу специи
Инструкции
  1. Приготовьте маринад для крыльев. Смешайте соус терияки, оливковое масло, бальзамический уксус, щепотка соли, перец. Перемешайте.
  2. Каждое крыло разрежьте на 2 части и хорошо перемешайте в маринаде, оставьте на 30 минут при комнатной температуре.
  3. Включите мультиварку и нагрейте чашу на программе "Выпечка". Нагревайте в течении пяти минут. Потом влейте ложку растительное масло, только смажьте дно чаши. Разложите крылья и закрыв крышку, готовьте 15 минут, переверните и жарьте вторую сторону 15 минут.
  4. Крылья выньте на тарелку, а на их место отправьте сырую свеклу, натертую на крупной терке с мелко нарезанным луком. Продолжайте жарить все на той же программе "выпечка", минуты три.
  5. Через три минуты добавьте консервированную фасоль без жидкости (у меня фасоль ранее отварена и заморожена).
  6. Влейте 50 мл. Воду и тушите еще пару минут. Попробуйте на соль, перец, добавьте щепотку сахара.
  7. К куриным крыльям разложите гарнир.
  8. Приятного аппетита!
  9. Куриные крылья с свекольным гарниром в мультиварке готовы.

Notice: Undefined variable: wri_template in /home/c/ck91785/public_html/wp-content/plugins/wp-related-items/wri.php on line 415

Добавить комментарий

Copyright. Все права защищены.
© www.13food.org, 2016 - 2020